फॅटी यकृत (स्टीटोसिस हेपेटीस): थेरपी

सामान्य उपाय

  • सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! - प्रथम ऑर्डरचा आवश्यक उपचारात्मक उपाय! सूचनाः
    • विशेषतः, लठ्ठपणा आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय नॉन-अल्कोहोलिकच्या प्रगती (प्रगती) मध्ये प्रतिकार (हार्मोन इन्सुलिनची घटलेली किंवा रद्द केलेली क्रिया) प्रमुख भूमिका निभावते चरबी यकृत (एनएएफएलडी) ते नॉन-अल्कोहोलिक स्टीटोहेपेटायटीस (एनएएसएच).
    • इन्सुलिन एनएपीएलडीशी संबंधित अ‍ॅडिपोकिन्स आणि एंजिओजेनेसिस घटकांमधील प्रतिकार, जळजळ आणि बदल, एचसीसी (हेपेटोसेल्युलर कार्सिनोमा; यकृत सेल कार्सिनोमा) जोखीम.

    बीएमआय निश्चित करणे (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युतीय प्रतिबाधा विश्लेषण आणि वैद्यकीयदृष्ट्या देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात सहभाग घेऊन शरीर रचना. ध्येय: आठवड्यातून 0.5-1.0 किलो वजन कमी ठेवणे ज्या रुग्णांना एनएएसएच आहे आणि त्यांच्या शरीराचे वजन 10 टक्क्यांपेक्षा कमी केले आहे अशा अभ्यासानुसार, त्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली यकृत बायोप्सी (पासून ऊतक काढून टाकणे यकृत): फॅटी डीजनरेशन (स्टीओटोसिस) कमी होणे, फुगवटा आणि जळजळ. काही रुग्णांमध्ये, अगदी फायब्रोसिसने ताण दिला.

  • अल्कोहोल मादक पदार्थांचा वापर न करणे (अल्कोहोलपासून पूर्णपणे दूर राहणे) चरबी यकृत (एएलडी) आणि एनएसएडी सिरोसिस; नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी यकृत (एनएएफएलडी) मध्ये अल्कोहोल प्रतिबंध (महिला <10 ग्रॅम / डी; पुरुष <20 ग्रॅम / डी).
  • निकोटीन निर्बंध (टाळणे तंबाखू वापर); स्मोकिंग मुळे प्रगतशी संबंधित आहे यकृत फायब्रोसिस एनएएफएलडी मध्ये. (ठाम एकमत)
  • नियमित शारीरिक क्रिया
  • सारख्या रोगांचे समायोजन जसे की मधुमेह मेलिटस प्रकार 2, हायपरकोलेस्ट्रॉलियाइ
  • कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
  • पर्यावरणीय ताण टाळणे:
    • सुरमा
    • बेरियम लवण
    • बोरेट्स
    • क्रोमेट्स
    • तांबे
    • फॉस्फरस
    • पेट्रोकेमिकल उत्पादने - खनिज तेले इ.

ऑपरेटिव्ह थेरपी

लसीकरण

पुढील लसींचा सल्ला दिला जातोः

  • फ्लू लसीकरण
  • हिपॅटायटीस अ लसीकरण
  • हिपॅटायटीस ब लसीकरण
  • न्यूमोकोकल लसीकरण

नियमित तपासणी

  • नियमित वैद्यकीय तपासणी

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 फळांची सर्व्हिंग).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • कॅलरीचे प्रमाण कमी केले, विशेषत: कमी कर्बोदकांमधे (मोनो- आणि डिसॅकराइड्स/ साधी आणि दुहेरी साखर; मिठाई, गोड पेय (सॉफ्ट ड्रिंक्स), प्रक्रिया केलेले खाद्य आणि इतरांमध्ये सोयीस्कर पदार्थ असलेले पदार्थ.
    • कमी चरबीयुक्त आहार
    • कमी प्राण्यांचे प्रथिने - संशोधन हे दर्शविते की, विशेषतः वृद्ध लोकांमध्ये जे आहेत जादा वजनएक आहार जनावरांच्या प्रथिनांचे प्रमाण जास्त नसलेले मद्यपान न करण्याच्या जोखमीशी संबंधित आहे चरबी यकृत.
    • खाद्यपदार्थ जास्त:
  • आहारः कमी प्रोटीन आहारापेक्षा यकृत चरबी कमी करण्यासाठी उच्च-प्रथिने, कमी कॅलरीयुक्त आहार अधिक प्रभावी आहे. अभ्यासाचे लेखक असे गृहितक करतात की उच्च-प्रथिनेयुक्त आहार चरबीस दडपतो शोषण, स्टोरेज आणि संश्लेषण.
  • वर आधारित योग्य पदार्थांची निवड पौष्टिक विश्लेषण.
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

स्पोर्ट्स मेडिसीन

  • सहनशक्ती प्रशिक्षण (हृदय प्रशिक्षण) आणि शक्ती प्रशिक्षण (स्नायू प्रशिक्षण).
  • नॉन अल्कोहोलिक फॅटिक यकृत रोग असलेल्या रूग्णांमध्ये नियमित चालणे जॉगिंगइतके प्रभावीपणे इंट्राहेपॅटिक ट्रायग्लिसरायडस कमी करू शकते जॉगिंगः जास्तीत जास्त हृदय गतीच्या 5-30% दराने आठवड्यातून 65 वेळा आठवड्यातून 80 वेळा जास्तीत जास्त हृदयाच्या 5-30% वर आठवड्यातून 45 वेळा दर
  • नियमित वजन कमी केले तरी वजन कमी न करता नियमित प्रशिक्षण दिल्यामुळे यकृतामध्ये चरबीचे प्रमाण कमी होते. त्यातील सर्वाधिक फायदा त्या संग्रहामध्ये दिसून आला सहनशक्ती उच्च प्रशिक्षण तीव्रता किंवा अधिक वारंवार प्रशिक्षण असलेले प्रशिक्षण.
  • एक तयार करणे फिटनेस or प्रशिक्षण योजना वैद्यकीय तपासणीवर आधारित योग्य खेळाच्या शाखांसह (आरोग्य तपासा किंवा क्रीडापटू तपासणी).
  • स्पोर्ट्स मेडिसिनची सविस्तर माहिती केवळ आमच्या भागीदारांना उपलब्ध आहे.