खांदा | गोल्फमध्ये दुखापत

खांदा

नंतर कोपर संयुक्त, खांदा संयुक्त सर्वात वारंवार प्रभावित आहे. नुकसान येथे विशेषतः वारंवार क्षेत्रामध्ये होते.

  • रोटेटर कफ (खोल खांद्याचे स्नायू)
  • लांब बायसेप्स टेंडन आणि
  • ऍक्रोमियो-क्लेव्हिक्युलर संयुक्त

दरम्यान घट्टपणा असल्यास एक्रोमियन (Arcomion) आणि humeral डोके (ह्यूमरस), वारंवार व्यायाम ओव्हरलोड होऊ शकते tendons एक्रोमिअन आणि त्याचा बर्सा (बर्सा सबाक्रोमियलिस).

हा रोग वैद्यकीय दृष्ट्या देखील ओळखला जातो इंपींजमेंट सिंड्रोम or बर्साचा दाह subacromialis. बायसेप्स स्नायू (Musculus bicipitalis humeri) हा मोठा फ्लेक्सर स्नायू आहे वरचा हात. लॅटिन द्वि म्हणजे दोन.

त्यात दोन स्नायू बेली असतात आणि त्यानुसार दोन असतात tendons, एक लहान आणि एक लांब बायसेप्स कंडरा. जर आधीच पूर्वीचे नुकसान किंवा वय-संबंधित बदल असतील तर, सघन प्रशिक्षणाचा परिणाम म्हणून कंडर सूजू शकतो किंवा फाटू शकतो. ए बायसेप्स कंडरा इजा द्वारे दर्शविले जाते वेदना खांद्याजवळ जेव्हा आधीच सज्ज मध्ये जोरदार वाकलेला आहे कोपर संयुक्त.

लोअर अॅक्रोमियोक्लेव्हिक्युलर जॉइंट च्या मालकीचे आहे खांदा संयुक्तकिंवा खांद्याला कमरपट्टा. हे बनवले आहे एक्रोमियन (acromion) आणि चे बाह्य टोक कॉलरबोन (हंसली). या डाव्या भागातील समस्या बहुतेकदा या सांध्यातील पोशाख-संबंधित बदलांमुळे होतात आर्थ्रोसिस).

विशेषतः गोल्फ स्विंग च्या स्विंग कारणीभूत वेदना या संयुक्त मध्ये. उपचारात्मक पर्यायांमध्ये सांध्यामध्ये इंजेक्शन (अनेस्थेटिक्ससह घुसखोरी आणि/किंवा कॉर्टिसोन), फिजिओथेरपी, फिजिकल थेरपी आणि अपवादात्मक प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया उपचार. जखमांपेक्षा कमी वारंवार कोपर संयुक्त किंवा खांदा, जखम मनगट देखील येऊ शकते.

येथे, खूप, कंडर ओव्हरलोड्स, विशेषत: त्या मनगट एक्सटेन्सर स्नायू (मस्कुलस एक्स्टेन्सर कार्पी रेडियलिस एट अल्नारिस), प्राथमिक चिंतेचा विषय आहेत. क्वचित प्रसंगी, आर्थ्रोसिस या मनगट, जसे मनगट फ्रॅक्चर नंतर उद्भवते, लक्षणे उद्भवू शकतात. नियमानुसार, स्थानिक इंजेक्शन्स (घुसखोरी), फिजिओथेरपी आणि फिजिकल थेरपीद्वारे या समस्यांचा चांगला उपचार केला जाऊ शकतो.