गुडघा बाह्य अस्थिबंधन

जनरल

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गुडघा संयुक्त जोडते जांभळा दोन लोअरसह हाड ("फिमर") पाय हाडे, बडबडलेले हाड (“टिबिया”) आणि फायब्युला सांध्याचे मार्गदर्शन आणि स्थिरता कित्येक स्नायू आणि अस्थिबंधनाद्वारे सुनिश्चित केली जाते. तथापि, अस्थिबंधन आणि कूर्चा मध्ये गुडघा संयुक्त विशेषत: दबाव आणि तणावासाठी अतिसंवेदनशील असतात आणि दुखापतीची सामान्य साइट आहेत.

दोन्ही गुडघ्यांचे बाह्य अस्थिबंधन कनेक्ट करतात जांभळा फायब्युलासह आणि आतील अस्थिबंधनासाठी भाग तयार करते. एकत्र, आतील आणि बाह्य अस्थिबंधनांना "संपार्श्विक अस्थिबंधन" देखील म्हणतात. जेव्हा ते ताणले जातात आणि मध्ये अंशतः फिरविणे प्रतिबंधित करते तेव्हा ते गुडघा बाजूकडील स्थिरता देतात गुडघा संयुक्त. मेनिस्सी आणि क्रूसीएट लिगामेंट्स एकत्रितपणे, गुडघेदुखीच्या अपघातांच्या घटनेत दु: ख आणि अश्रूंसाठी दुय्यम अस्थिबंधन पूर्वनिर्धारित असतात.

गुडघाच्या बाहेरील भागात वेदना

वेदना गुडघाच्या बाहेरील कारणास्तव विविध कारणे असू शकतात. अचूक निदान करण्यासाठी प्रथम एखाद्याचा प्रकार निश्चित करणे आवश्यक आहे वेदना विशेषत: रूग्णाला विचारून. च्या प्रकार, कालावधी आणि वेळ येथे भिन्नता दर्शविली जाऊ शकते वेदना गुडघा मध्ये.

तथापि, बर्‍याचदा, गुडघ्यासह अलीकडील अपघात देखील होतो. जर रुग्ण असे सांगते की दबाव किंवा हालचालीच्या वेळी त्याला / तिला वेदना जाणवत असतील तर हे सहसा तत्काळ खाली असलेल्या रचनांमध्ये दोष असल्यामुळे होते. जर रुग्णाला अलीकडेच एखादा अपघात झाला असेल ज्यामध्ये गुडघा जास्त मुरडलेला किंवा फिरला गेला असेल तर अस्थिबंधनात ताण किंवा अश्रू देखील असू शकतात. गुडघाच्या बाह्य अस्थिबंधनात कायम वेदना होण्याची कारणे, जी अपघाताच्या बाबतीत येत नाहीत, चुकीची लोडिंग दर्शवू शकतात. विशेषतः, अशा खेळांमध्ये ज्यात पाय आणि गुडघ्यावर जास्त भार असतो, जसे की जॉगिंग किंवा बर्‍याच बॉल स्पोर्ट्स, वेदना होऊ शकते, विकृति, स्नायू बदल आणि नुकसान कूर्चा, हाडे आणि जेव्हा संयुक्त जास्त किंवा चुकीच्या लोडच्या अधीन होते तेव्हा अस्थिबंधन.

बाह्य बँडचा ताण

गुडघ्यात बाह्य अस्थिबंधन ओव्हरस्ट्रेच करणे ही खेळांमध्ये एक सामान्य इजा आहे. चुकीच्या, नकळत हालचालीच्या संबंधात, गुडघा बहुतेकदा उच्च शक्तीने बाहेरील बाजूस ताणला जातो. बाह्य अस्थिबंधन, जे एका विशिष्ट डिग्री पर्यंत लवचिक असते, प्रक्रियेत ओढले जाते आणि त्वरित वार केल्याने वेदना होते.

शक्य तितक्या अस्थिबंधन देखभाल केल्यास, अस्थिबंधनाच्या विच्छेदनच्या विरूद्ध, गुडघा अजूनही स्थिर आहे. हे फक्त ओढलेले अस्थिबंधन असल्याने गुडघ्यातील इतर टिशू सहसा खराब होत नाहीत आणि जखमही बर्‍याचदा होत नाहीत. फाटल्यानंतर ताबडतोब थंड होण्याची प्रक्रिया, भार वाढवणे, संकुचित करणे आणि बाधित व्यक्तीला दिलासा देण्याची शिफारस केली जाते.

हे सूज प्रतिबंधित करते आणि वेदना कमी करते. द पाय त्यानंतर संरक्षित केले पाहिजे जेणेकरून उपचार हा प्रक्रिया अधिक द्रुतपणे पुढे जाऊ शकेल. सामान्यत:, एक सामान्य अस्थिबंधन ताण दोन आठवड्यांनंतर बरे झाले पाहिजे. जर अशी स्थिती नसेल तर ऑर्थोपेडिक सर्जनचा सल्ला घ्यावा, जो आवश्यक असल्यास पुढील रोगनिदानविषयक प्रक्रिया सुरू करू शकेल.