गुडघा च्या पोकळीत वेदना
If वेदना मध्ये उद्भवते गुडघ्याची पोकळी, याचा अर्थ असा नाही की गुडघा संयुक्त जखमी आहे. बहुतेकदा हे वरच्या किंवा खालच्या भागात सूजलेले किंवा चिडलेले मज्जातंतू देखील असते पाय, ज्यांचे वेदना मध्ये विकिरण करू शकता गुडघ्याची पोकळी. इतर कारणे वेदना देखील एक असू शकते पाय शिरा थ्रोम्बोसिस किंवा बेकर गळू.
जर आतील मेनिस्कस पॉपलाइटल फोसाच्या वेदनांसाठी जबाबदार आहे, प्रभावित व्यक्तीला वेदना मध्यभागी जाणवत नाही तर पॉपलाइटल फॉसाच्या डाव्या किंवा उजव्या बाजूला. फिरणारी हालचाल किंवा जास्त ताण यामुळे वेदना आणखी वाढू शकतात. प्रभावित व्यक्ती सहसा वेदनांचे वर्णन करतात गुडघ्याची पोकळी खेचणे आणि वार करणे.
कसे काय गुडघा च्या पोकळीत वेदना शेवटी उपचार हे खरे कारणावर अवलंबून असते. कधी कधी बाधितांना काही दिवस आराम मिळतो गुडघा संयुक्त पुरेसे आहेत, आणि थंड किंवा उबदारपणा देखील प्रभावी असू शकतात. जर वेदना अधिक गंभीर किंवा सतत होत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. सोप्या व्यायामाने स्वतः समस्यांवर पकड मिळवणे आणि क्रीडा क्रियाकलापांपूर्वी जाणीवपूर्वक वॉर्मअप करून दुखापती टाळणे शक्य होते.
सारांश
सारांश, मध्ये वेदना गुडघा संयुक्त तंतोतंत तपासणीशिवाय किंवा स्पष्ट आघातानंतर तंतोतंत निश्चित केले जाऊ शकत नाही, कारण वेदना अनेकदा उत्सर्जित होते किंवा वेदनांचे अचूक स्थान निर्धारित केले जाऊ शकत नाही. दुर्दैवाने, एक दुखापत आतील मेनिस्कस त्याच्या शारीरिक स्थितीमुळे अधिक वारंवार उद्भवते. याचा परिणाम केवळ स्पर्धात्मक खेळाडूंवरच होत नाही तर प्रत्येकावर होतो, कारण सांध्यावर कार्य करणाऱ्या शक्तींना अशा प्रकारे वाढवण्यासाठी केवळ निष्काळजी हालचाल आवश्यक असते. आतील मेनिस्कस प्रभावित आहे.
वेदनांचे कारण नेहमी स्पष्ट केले पाहिजे, जेणेकरून संभाव्य नुकसान चुकीच्या किंवा ओव्हरलोडिंगमुळे वाढू नये आणि पुढील नुकसान होणार नाही. जर आतील मेनिस्कस एखाद्या दुखापतीमुळे प्रभावित होते, जेव्हा गुडघ्याचा सांधा बाहेरून फिरतो, जेव्हा सांध्याच्या जागेवर दबाव टाकला जातो किंवा जेव्हा प्रभावित व्यक्तीला त्रास होतो तेव्हा हे सहसा वेदना म्हणून प्रकट होते स्क्वॅट किंवा पुन्हा वर येतो. विशेषतः तीव्र दुखापतींच्या बाबतीत, उदाहरणार्थ खेळादरम्यान, वेदना खूप मजबूत आणि धक्कादायक असू शकते आणि संयुक्त सूज सोबत असू शकते.
काही प्रकरणांमध्ये, गुडघा संयुक्त देखील अवरोधित आहे, विशेषत: जर काही भाग कूर्चा दुखापती दरम्यान सैल होणे. जर, दुसरीकडे, आतील मेनिस्कस फक्त फाटलेले आहे, प्रभावित व्यक्तीला हे लक्षात येत नाही किंवा फक्त थोडासा वेदना होऊ शकतो. तथापि, बर्याच प्रकरणांमध्ये, ते आंतरिक नसते मेनिस्कस वेदनांसाठी स्वतःच जबाबदार आहे, परंतु आजूबाजूच्या स्नायूंच्या ऊती, जे ताणलेले किंवा ओव्हरलोड केलेले आहेत. जर हे ताणले गेले, सैल केले गेले किंवा पुरेसे गरम केले गेले, तर नंतर बर्याच लोकांना वेदना अदृश्य होते.
