गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीचा उपचार
गरोदरपणात पाठीचा त्रास विविध कारणे असू शकतात, ज्याचा काहीवेळा विद्यमान गर्भधारणेशी काहीही संबंध नसतो. काही प्रकरणांमध्ये परत वेदना च्या आधी उपस्थित होते गर्भधारणा. याव्यतिरिक्त, द्वारे शरीराचे वजन वाढले आहे गर्भधारणा, एक वाढती पोकळ परत किंवा एक कमतरता फिटनेस एक पाठ होऊ शकते वेदना.
श्रोणीचा वेदना, जे प्रामुख्याने उशीरा येते गर्भधारणा, अनेकदा अनुकरण करते पाठदुखी. दुर्दैवाने, वेदना या प्रकरणात ते फारसे उपयुक्त नाहीत. पाठीच्या आणि हलक्या प्रशिक्षणासाठी व्यायाम मजबूत करणे अधिक प्रभावी आहे.
फिटनेस गर्भवती महिलांसाठी अभ्यासक्रम विशेषत: पाठीसाठी डिझाइन केलेले आहेत ते विशेषतः शिफारसीय आहेत. योग or पोहणे अनेक गरोदर स्त्रिया देखील खूप फायदेशीर मानतात. शिवाय, मसाज, उबदार आंघोळ आणि सपोर्ट उशा विरूद्ध मदत करू शकतात वेदना.
जर तुम्हाला घ्यायचे असेल तर वेदना, यावर उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे उचित आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये वेदना थोडे किंवा मदत नाही. ते घेणे अत्यंत आवश्यक असल्यास, पॅरासिटामोल शिफारसीय आहे. आयबॉर्फिन एक संभाव्य पर्याय आहे, परंतु गर्भधारणेच्या 28 व्या आठवड्यानंतर योग्य नाही.
गर्भधारणेदरम्यान मायग्रेनचा उपचार
मायग्रेन गर्भधारणेदरम्यान देखील हल्ले होऊ शकतात, म्हणून वेदनाशामक औषधांसह उपचार करणे आवश्यक असते. जर तुमच्याकडे सौम्य असेल मांडली आहे, वेदनांच्या हल्ल्याच्या कालावधीसाठी शांत, अंधारलेल्या खोलीत माघार घेण्यास मदत होऊ शकते. तथापि, प्रभावित झालेल्यांपैकी अनेकांसाठी हे पुरेसे नाही, म्हणून वेदनाशामक औषधे घेणे आवश्यक आहे.
तथापि, विचारात घेण्यासारखे काही महत्त्वाचे पैलू आहेत. त्रिपुरा, जे गर्भधारणेच्या बाहेर उपचारांसाठी वापरले जातात मांडली आहे गर्भधारणेदरम्यान आक्रमण करण्याची परवानगी नाही कारण अनुभवाचा अभाव आहे. ची लक्षणे दूर करण्यासाठी ए मांडली हल्ला, पॅरासिटामोल नेहमीच्या डोसमध्ये वापरले जाऊ शकते. गरोदरपणाच्या दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीच्या दरम्यान, ऍस्पिरिन® देखील मर्यादित प्रमाणात वापरले जाऊ शकते. तथापि, ऍस्पिरिन® गरोदरपणाच्या शेवटच्या तिमाहीत वापरले जाऊ नये कारण आई आणि न जन्मलेल्या मुलासाठी जोखीम वाढते.
