गर्भधारणेदरम्यान अप्पर पाठदुखी
गरोदरपणात पाठीचा त्रास खूप सामान्य आहे. मुख्य कारण असे आहे की वाढत्या मुलामुळे स्त्रीच्या शरीराचे वजन पुनर्वितरण देखील होते. गर्भवती महिला वाढत्या मुलाचे वजन उचलण्यास सक्षम होण्यासाठी, बसताना आणि जाताना प्रथम पूर्णपणे असामान्य दृष्टीकोन घेते.
स्नायू बर्‍याचदा अशा नवीन आसनांमध्ये इतक्या लवकर समायोजित करू शकत नसल्यामुळे, पेटके किंवा मणक्याच्या क्षेत्रातील स्नायू कडक होणे फार लवकर होऊ शकते, जे नंतर समजले जाते वेदना. सौम्य वेदना गर्भवती महिलांच्या पाठीच्या भागात उष्णता पॅड किंवा मालिशने चांगले उपचार केले जाऊ शकतात. काही गर्भवती स्त्रिया पोटाभोवती एक आधार, किंचित समायोजित कॉर्सेट देखील ठेवतात.
तत्त्वानुसार, गर्भवती स्त्रिया गर्भवती नसलेल्या स्त्रियांप्रमाणेच पाठीच्या स्नायूंचा व्यायाम करू शकतात. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की या व्यायामांचा दीर्घकालीन परिणाम होतो, म्हणजे स्नायूंना प्रशिक्षित होण्याआधी तुम्हाला कित्येक आठवडे नियमित व्यायाम करावे लागतात. तथापि, गर्भधारणा-परत संबंधित वेदना मुलाच्या जन्मानंतर अदृश्य होते.
जर स्पाइनल कॉलममध्ये वेदना अटळ असेल तर वेदना औषधे मंजूर गर्भधारणा देखील वापरले जाऊ शकते. पॅरासिटामॉल येथे सर्वात आधी नमूद केले पाहिजे. येथे कमी केलेला डोस, उदा. 250 मिग्रॅ 3 वेळा दिवसातून दोनदा, इतर उपायांनी मदत न झाल्यास वेदना कमी होऊ शकतात.
मुलाने घेऊ नये आयबॉप्रोफेन or डिक्लोफेनाक. खूप गंभीर गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी, जे वेदना कमी करणा-या औषधांना प्रतिसाद देत नाही आणि आराम देऊ शकत नाही, त्याची ऑर्थोपेडिस्टने तपासणीही केली पाहिजे. काही प्रकरणांमध्ये, हर्नियेटेड डिस्क दरम्यान येऊ शकते गर्भधारणा आणि उपचार केले पाहिजे.
मुलाच्या जन्मापूर्वी किंवा नंतर असे ऑपरेशन झाले पाहिजे की नाही हे हर्नियेटेड डिस्कच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. अलीकडे, अॅक्यूपंक्चर च्या उपचारासाठी तंत्रे मोठ्या प्रमाणावर स्वीकारली गेली आहेत पाठदुखी संपूर्णपणे, परंतु गर्भवती महिलांमध्ये पाठदुखीच्या उपचारांसाठी देखील.
