गरोदरपणात मळमळण्याविरूद्ध घरगुती उपचार | मळमळ विरुद्ध घरगुती उपाय

गरोदरपणात मळमळ होण्यापासून प्रतिबंधित उपाय

बर्‍याच स्त्रिया विशेषत: सकाळच्या आजाराची अप्रिय भावना अनुभवतात लवकर गर्भधारणा.आदरम्यान आजारपण होण्यास मदत होते. काही अफवांविरूद्ध, वैज्ञानिक आजपर्यंत अकाली प्रसव होण्याच्या घटनांवर सकाळी आजारपणाचा प्रभाव निश्चित करण्यात अक्षम आहेत. हर्बल उपचारांव्यतिरिक्त, सोप्या पद्धती जसे की एक्यूप्रेशर खूप उपयोगी असू शकते.

एक्यूप्रेशर ही एक पद्धत आहे पारंपारिक चीनी औषध च्या सारखे अॅक्यूपंक्चर. हे मार्गे काही सेकंद विशिष्ट बिंदूवर दबाव लागू करणे समाविष्ट आहे मालिश. च्या साठी मळमळ, पी -6 बिंदूवर सुमारे 3 मालिश केले जाऊ शकते हाताचे बोट च्या वर रुंदी मनगट क्रीझ वैकल्पिकरित्या, एक तथाकथित वापरू शकतो एक्यूप्रेशर मनगट, जे या ठिकाणी सतत दबाव आणतात. आपण विशेषतः लांब किंवा मजबूत अनुभवत असल्यास उलट्या दरम्यान गर्भधारणा, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

केमोथेरपी नंतर मळमळ विरूद्ध घरगुती उपचार

पासून मळमळ चा सामान्य आणि बर्‍याचदा दुर्बल करणारी दुष्परिणाम आहे केमोथेरपी, बरेच रुग्ण नैसर्गिक उपाय शोधतात जे त्यांना समर्थन देतात. तथापि, केवळ काहीच अभ्यासात प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे. यात आल्याचा समावेश आहे, याव्यतिरिक्त, त्याच्या विरूद्ध प्रभाव देखील मळमळदेखील शांत पोट आणि त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव आहे.

याशिवाय काही मार्ग आहेत, जे तत्सम नंतर-समर्थित प्रभाव आहेत. यात समाविष्ट जिन्सेंग किंवा मद्यपान, जे काही चहा आणि मद्यपानात आढळते. पेपरमिंट मळमळ देखील कार्य करते.

मळमळ आणि अतिसार विरूद्ध घरगुती उपाय

मळमळ हा बहुतेकदा अतिसाराचा दुष्परिणाम असतो. अतिसाराचा सर्वात महत्वाचा उपाय म्हणजे पुरेसे द्रव पिणे, कारण शरीर भरपूर द्रव गमावते आणि इलेक्ट्रोलाइटस अतिसार दरम्यान. मुलांसाठी हे विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण मुलांमध्ये शरीरातील पाण्याचे प्रमाण जास्त असते आणि म्हणूनच त्यांना जास्त धोका असतो सतत होणारी वांती.

फार्मसीमधून इलेक्ट्रोलाइट रस घेणे चांगले आहे, कारण त्यात इष्टतम प्रमाण असते इलेक्ट्रोलाइटस. वैकल्पिकरित्या, आपण आपले स्वतःचे इलेक्ट्रोलाइट पेय मिसळू शकता. यात अर्धा लिटर केशरी रस आणि अर्धा लिटर खनिज पाणी असावे.

याव्यतिरिक्त, आपण साखरचे आठ चमचे आणि तीन चमचे मीठ घालावे. आपल्या शरीराच्या वजनावर अवलंबून आपण कमीतकमी दोन ते तीन लीटर ते सेवन केले पाहिजे. जुन्या घरगुती उपाय कोलाचा वापर करू नये कारण कोलामध्ये जास्त साखर असते. साखर पाण्याला आकर्षित करते आणि हे सुनिश्चित करते की शरीराने अतिरिक्त पाणी गमावले.