लिस्टरियोसिस
लिस्टिरिओसिस हा संसर्गजन्य रोग आहे जीवाणू लिस्टेरिया म्हणतात. च्या सारखे टॉक्सोप्लाझोसिस, हा संक्रमित आहाराद्वारे संक्रमित रोग आहे. गर्भवती महिला, जन्मलेले मूल, वृद्ध आणि कठोरपणे कमजोर लोक रोगप्रतिकार प्रणाली विशेषतः जोखीम आहे.
नियमानुसार, अन्नामुळे होणारी संसर्गास कारणीभूत ठरते पोटदुखी आणि अतिसार याव्यतिरिक्त, विविध अवयव प्रणाली प्रभावित होऊ शकतात. हा रोग जसजशी वाढत जातो तसतसा होऊ शकतो मेंदूचा दाह आणि मेनिंग्ज (मेंदुच्या वेष्टनाचा दाह).
परिणामी, अर्धांगवायू, थरथरणे, शरीरातील दुर्भावना आणि चक्कर येणे उद्भवू शकते. गर्भवती महिलांमध्ये लिस्टिरिओसिस होऊ शकतो गर्भपात सर्वात वाईट परिस्थितीत. शिवाय, च्या अंतःस्रावी मृत्यू गर्भ देखील येऊ शकते, म्हणजे मृत्यू गर्भ गर्भाशयात असताना
जर जन्मलेले मूल टिकून असेल तर त्याचे नुकसान देखील होऊ शकते. ही लक्षणे जन्मानंतर लगेच किंवा नंतर लगेच उद्भवू शकतात. सखोल वैद्यकीय उपचार असूनही, लवकर संक्रमणांमधे बर्‍याचदा निदान फारच कमी होते.
जन्मानंतर नंतर होणारे संक्रमण बर्‍याचदा स्वतःला प्रकट करते मेंदुच्या वेष्टनाचा दाह. योग्य थेरपीमुळे, पुनर्प्राप्तीची शक्यता तितकी वाईट नाही. च्या मृत्यू दर गर्भ मध्ये देखील विशेषतः उच्च आहे प्रथम त्रैमासिक.
परंतु नंतर संक्रमण देखील होऊ शकते गर्भपात (गर्भपात). कच्च्या मांसाव्यतिरिक्त, लिस्टरिया विशेषत: वारंवार विविध प्रकारच्या चीजमध्ये आढळू शकते. यामध्ये ब्री विथ व्हाईट मोल्ड रिंड, कॅम्बरबर्ट, ब्लू चीज आणि गोरगोंझोलासारख्या चीजचा समावेश आहे. गर्भवती महिलांनी अशा प्रकारचे चीज खाऊ नये. याव्यतिरिक्त, रेड मीट तयार करताना, ते चांगले शिजले आहे याची खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.
शाकाहारी आहार
शाकाहारी लोक सामान्यत: त्यांचे नेहमीचे अनुसरण करतात आहार जरी दरम्यान गर्भधारणा, म्हणून ते मांसापासून दूर राहतात. मांसामध्ये भरपूर लोहाचा पुरवठा होतो जो शरीरासाठी महत्त्वपूर्ण खनिज आहे कारण बर्‍याच चयापचय प्रक्रियेसाठी याची आवश्यकता असते, प्रथिने आणि एन्झाईम्स. दरम्यान गर्भधारणा, लोहाची आवश्यकता जास्त आहे कारण आई आणि मुला दोघांनाही याची आवश्यकता आहे.
म्हणून शाकाहारी लोकांना मांस खाल्ल्याशिवाय इतर पदार्थांसह पुरेसे लोहाचे सेवन करण्याची खात्री करण्यासाठी अधिक काळजी घ्यावी लागेल. दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, तसेच संपूर्ण उत्पादने, शेंग आणि पालक निश्चितपणे मध्ये एकत्रित केले जावेत आहार. लोह आतड्यांमध्ये अधिक चांगल्या प्रकारे शोषण्यासाठी, व्हिटॅमिन सीचा पुरेसा पुरवठा सुनिश्चित करणे देखील आवश्यक आहे व्हिटॅमिन सी लोह शोषण्यास उत्तेजन देते.
आपल्या जेवणासह संत्राचा रस पिणे आधीच फायदेशीर ठरू शकते. याव्यतिरिक्त, लोह मूल्ये नियमितपणे डॉक्टरांनी तपासली पाहिजेत. मूल्ये खूपच कमी असल्यास लोखंडाच्या तयारीसह ते सामान्य केले जाऊ शकतात.
पूर्णपणे भाजीपाला, म्हणून शाकाहारी पौष्टिकतेस त्याऐवजी अधिक गंभीरपणे मानले पाहिजे, कारण बरेच खाद्यपदार्थ वगळले जातात, ज्यात महत्वाची सामग्री आणि खनिज असतात. या पुनर्स्थित करणे फार कठीण आहे. मांस आणि जनावरांच्या उत्पादनांचा त्याग केल्यामुळे जन्मास आलेल्या मुलास आवश्यक पदार्थांचा पुरवठा कमी प्रमाणात होतो.
हे नुकसान होऊ शकते आरोग्य मूल आणि गर्भवती आई दोघेही. जर पौष्टिक मार्गाने सर्व काही असूनही वेगनेरिन अनुसरण करू इच्छित असेल तर त्याची काळजी घ्यावी आणि नियमितपणे आणि डॉक्टरांनी काळजीपूर्वक परीक्षण केले पाहिजे. तर गुंतागुंत टाळण्यासाठी कमतरतेची लक्षणे जलद शोधली जातात आणि त्यानुसार उपचार केले जाऊ शकतात. एर्नेह्रंग्सबेराटेरिन देखील तसाच उपाय तयार करू शकतो.
या मालिकेतील सर्व लेखः
