परिचय
प्रशिक्षण पातळीवर अवलंबून, क्रीडा क्रियाकलाप शरीरावर लक्षणीय ताण असू शकतो. या ओघात, चक्कर येणे किंवा त्रासदायक भावना थोड्या काळासाठी किंवा थोड्या काळासाठी अर्थात प्रशिक्षणानंतर सुमारे एक तासाने येऊ शकते. चक्कर येणे हा शब्द जर्मन भाषेत बर्‍याच वेगवेगळ्या घटनांचे वर्णन करण्यासाठी वापरला जातो. प्रथम चक्कर येणे कमी होणे म्हणून फरक करणे महत्वाचे आहे शिल्लक तंद्री पासून आणि फरक करणे सुरू ठेवण्यासाठी वातावरण कोणत्या दिशेने वाटचाल करत आहे.
कारणे
चक्कर अयोग्य लक्षणांच्या गटाशी संबंधित आहे जी विविध वैशिष्ट्यांचे रोग दर्शवू शकते. चक्कर येणे स्पष्ट करण्यासाठी, सर्वात धोकादायक आणि नंतर वारंवार येणारी कारणे प्रथम चक्कर येणेच्या दुर्मिळ कारणांवर विचार करण्यापूर्वी वगळली पाहिजेत. जर चक्कर नेहमी खेळामध्ये किंवा इतर शारीरिक श्रमांदरम्यान हल्ल्यांमध्ये उद्भवली असेल तर, विशेषत: रक्त दबाव, तपासले पाहिजे.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना रक्त मूल्ये देखील तपासली जाऊ शकतात: इलेक्ट्रोलाइट डिसऑर्डर किंवा लोह कमतरताउदाहरणार्थ, ऑक्सिजनचा अपुरा पुरवठा होऊ शकतो मेंदू शारीरिक श्रम आणि अशा प्रकारे चक्कर येणे दरम्यान. शिवाय, एखाद्याने अशा कारणांबद्दल विचार केला पाहिजे ज्यामुळे कोणत्याही वेळी चक्कर येऊ शकते आणि केवळ खेळांमध्येच नाही: यात अनेक रोगांचा समावेश आहे आतील कान, सौम्य पॅरोक्सिझमलसह स्थिती, वेस्टिब्युलर न्यूरिटिस किंवा मेनिर रोग. जर खेळामध्ये अशा क्रियाकलापांचा समावेश असेल ज्यामध्ये हात वर केले जातात तर एक विशेष प्रकरण उद्भवते डोके आणि ताणतणावाखाली: येथे सबक्लेव्हियन स्टील सिंड्रोम लपविला जाऊ शकतो.
हा रोग एखाद्या विशिष्ट धमनी विभागात अरुंद झाल्यामुळे होतो आणि क्वचितच होतो. विविध संभाव्य कारणांमुळे, व्यायामादरम्यान चक्कर येत राहिल्यास नेहमीच वैद्यकीय सल्ला घ्यावा. जर सतत चक्कर येत असेल तर मध्ये तीव्र स्नायूंचा ताण येतो मान आणि मानेच्या काही हालचालींमुळे ते विकृत होते, त्याला गर्भाशय ग्रीवांचा मणक्याचे सिंड्रोम म्हणतात.
त्यानंतर चक्कर येणे याला गर्भाशय ग्रीक चक्कर (लॅट) देखील म्हणतात. गर्भाशय ग्रीवा = मान). चक्कर येण्याचा हा प्रकार उद्भवू शकतो, उदाहरणार्थ, दुखापतींनंतर किंवा अपघातांनंतर, परंतु काही “चुकीच्या” हालचालींमुळे किंवा वजन चुकीच्या पद्धतीने होऊ शकते.
पीडित व्यक्तींसाठी केवळ चक्कर येणेच नव्हे तर बर्‍याचदा प्रतिबंधित हालचालीची भावना देखील होते वेदना मध्ये मान खूप त्रासदायक आहे. उपचारात्मकदृष्ट्या, स्नायूंवर लक्ष केंद्रित केले जाते विश्रांती (खाली पहा). ऑक्सिजनच्या वाहतुकीसाठी त्याच्या अणू स्वरूपात लोह मूलभूत आहे रक्त.
चक्कर येणे देखील पेशींमध्ये ऑक्सिजनच्या अभावामुळे होऊ शकते, लोह कमतरता हे देखील एक संभाव्य कारण आहे. या प्रकरणात, लोह कमतरता विशिष्ट प्रकारच्या अशक्तपणा होतो: लाल रक्त पेशी (एरिथ्रोसाइट्स) ऑक्सिजन बंधनकारक आणि वाहतुकीस पुरेसे लोह अणू प्रदान केलेले नाहीत. संबंधित लक्षणे लोहाची कमतरता दर्शविल्यास या संभाव्यतेकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे: थकवा, शारीरिक श्रम, ठिसूळ नखे किंवा वेगवान थकवा किंवा श्वास लागणे केस, क्रॅक कोप तोंड आणि मानसिक किंवा भावनिक अस्थिरता देखील लोहाच्या कमतरतेचे संकेत असू शकतात. रक्ताचा नमुना घेतल्यास, लोहाची कमतरता सहसा तुलनेने द्रुत आणि स्पष्टपणे निश्चित केली जाऊ शकते.
