खांद्यावर टेंडिनिटिस

टेंडोनिटिस म्हणजे काय?

खांद्याच्या कंडराची जळजळ खांद्याच्या गटातील विशिष्ट स्नायूशी संबंधित कंडरामध्ये एक दाहक बदल आहे, सामान्यत: ओव्हरलोडिंगमुळे होतो. व्याख्येनुसार, tendons ते हाडांना चिकटवले जातात आणि स्नायू स्थिर करण्यासाठी सर्व्ह करतात. हाडांच्या समीपतेमुळे, हालचाल नेहमी घर्षण प्रक्रियेस कारणीभूत ठरते, जे नंतर जास्त ताण किंवा चुकीच्या पद्धतीने ताणतणाव झाल्यास सूज येऊ शकते.

खांद्याच्या टेंडोनिटिसची कारणे

खांद्याच्या स्नायूंच्या टेंडोनिटिसची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे स्नायूचा चुकीचा ताण किंवा ओव्हरस्ट्रेनिंग. अप्रशिक्षित खांद्याच्या स्नायूंनी जड भार उचलल्यामुळे ओव्हरलोडिंग होते. यामुळे एक किंवा अधिक स्नायूंच्या कंडरामध्ये दाहक बदल होऊ शकतात.

मध्ये कंडरा दाह आणखी एक कारण खांद्याला कमरपट्टा चुकीचे लोडिंग आहे. जर काही हालचाल (उदा. हात फिरवणे किंवा उचलण्याच्या हालचाली) योग्य रीतीने केल्या गेल्या नाहीत, तर त्यामुळे कंडराच्या क्षेत्रामध्ये जास्त घर्षण होऊ शकते जर हालचाली हलक्या पद्धतीने केल्या गेल्या असतील तर. सांधे आणि स्नायू. यामुळे कंडराचा दाह होण्याचा धोका वाढतो.

क्रॉनिक अयोग्य स्ट्रेन हे प्रारम्भिक कंडरा जळजळ होण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. खांदा संयुक्त. बायसेप्स टेंडन जळजळ खांद्याच्या सर्वात सामान्य कंडरा जळजळांपैकी एक आहे. द बायसेप्स कंडरा प्रगत वयाच्या अनेक लोकांमध्ये चिडचिड आणि अधोगती बदललेली असते.

अनेक खांद्याच्या वेदनांचे श्रेय जळजळ होऊ शकते बायसेप्स कंडरा. बायसेप्स स्नायूमध्ये दोन मूळ असतात tendons; लांब बायसेप्स कंडरा सर्वात वारंवार प्रभावित आहे. वर विस्तारते डोके of ह्यूमरस च्या वरच्या बाजूला खांदा संयुक्त.

संयुक्त हे क्षेत्र अंतर्गत स्थित आहे एक्रोमियन. येथे, अनेक संयुक्त संरचना अतिशय मर्यादित जागेत चालतात, ज्यामुळे स्नायूंच्या ताणामुळे, सांध्याचे कॅल्सीफिकेशन किंवा कोणतेही स्पष्ट कारण नसल्यामुळे कंडराची जळजळ होऊ शकते. कूलिंग, अँटी-इंफ्लॅमेटरी आणि स्पेअरिंग यासारख्या पुराणमतवादी थेरपी टेंडनच्या जळजळीवर परिणामकारक नसल्यास, कंडरा शस्त्रक्रियेने खांद्यावर तोडला जाऊ शकतो आणि पुन्हा शिवला जाऊ शकतो. वरचा हात. साठी उपचार पर्यायांबद्दल अधिक जाणून घ्या बायसेप्स कंडराचा दाह.