खांद्याच्या कंडराच्या जळजळीचा कालावधी | खांद्यावर टेंडिनाइटिस

खांद्याच्या कंडराचा दाह कालावधी

खांद्याच्या क्षेत्रातील स्नायूंच्या टेंडोनिटिसच्या उपचारांचा कालावधी विविध घटकांवर अवलंबून असतो. एकीकडे, निदानानंतर ताबडतोब बाधित क्षेत्र सोडणे आणि थंड करणे सुरू करणे महत्वाचे आहे. कूलिंग आणि सौम्य उपायांव्यतिरिक्त, ए वेदना आणि मलम आणि जेलसह जळजळ-प्रतिबंधक उपचार उपचारांचा वेळ मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकतात.

लहान अभ्यासक्रमांच्या बाबतीत, टेंडोनिटिसचा उपचार कालावधी काही दिवसांपासून जास्तीत जास्त एक आठवड्यापर्यंत टिकू शकतो. तथापि, रोगाच्या गंभीर कोर्समध्ये 3-4 आठवड्यांपर्यंत उपचार आवश्यक असू शकतात. आजारी रजेचा कालावधी टेंडोनिटिसच्या प्रमाणात, निवडलेल्या उपचार धोरणावर आणि व्यावसायिक क्रियाकलापांवर देखील अवलंबून असतो.

थोडासा टेंडोनिटिस काही आठवडे वाचला पाहिजे जेणेकरून तो पूर्णपणे बरा होईल. पुराणमतवादी उपचारांदरम्यान ऑफिसचे काम अनेकदा चालू राहू शकते. गंभीर सह तीव्र चिडून बाबतीत वेदना, आजारी रजा काही आठवड्यांसाठी घेतली जाऊ शकते.

सर्जिकल उपचारानंतर, खांद्याचे sutures tendons बरे होण्याचा आणि पुनर्वसनाचा दीर्घ टप्पा नंतर येतो. किमान 6 आठवड्यांच्या कालावधीत, कोणतीही वस्तू उचलू नये. केल्यानंतर देखील आर्स्ट्र्रोस्कोपी, संयुक्त आणि tendons अनेकदा चिडचिड करण्यापूर्वी अनेक आठवडे आवश्यक आहे आणि वेदना कमी होणे.

खांद्यामध्ये कंडरा जळजळ सह समेट करणे शारीरिक क्रियाकलाप खूप कठीण आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, प्रभावित झालेल्यांना अनेक आठवडे आजारी रजेवर ठेवावे लागते. च्या समस्यांसाठी हे असामान्य नाही tendons खांद्यावर पुन्हा प्रशिक्षण आणि व्यवसाय बदलणे आवश्यक आहे.

खांद्यामध्ये कंडराची जळजळ हा एक सततचा रोग आहे जो दीर्घकाळापर्यंत वेदना आणि प्रतिबंधित गतिशीलता सोबत असू शकतो. शारीरिक खांद्याच्या घट्टपणामुळे स्पोर्टिंग अॅक्टिव्हिटीनंतर टेंडनला थोडासा त्रास होऊ शकतो. जळजळ कमी होण्यासाठी, खेळ काही आठवडे थांबवावा.

जर खेळ हा कंडराच्या जळजळीसाठी ट्रिगर असेल, तर दीर्घकाळासाठी खेळाचा व्यायाम बदलला पाहिजे किंवा खेळ बदलला पाहिजे. कंडरावरील शिवण खांद्यावर शस्त्रक्रिया केल्यानंतर, सांधे कमीत कमी 6 आठवडे आराम करणे आवश्यक आहे जेणेकरून कंडर पूर्णपणे आणि स्थिरपणे वाढू शकेल. यानंतर खांद्याची ताकद आणि स्थिरता हळूहळू पुनर्संचयित करण्यासाठी अनेक आठवड्यांच्या पुनर्वसन टप्प्यात येते. पूर्ण वजन-पत्करणे आणि शक्ती प्रशिक्षण 4-6 महिन्यांनंतर लवकरात लवकर होऊ शकते.