वेदना कारणे
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना वेदना खांद्यामुळे आर्थ्रोसिस रोगाच्या दरम्यान खांद्यावर होणाऱ्या प्रक्रिया समजून घेऊन सहजपणे स्पष्ट केले जाऊ शकते. निरोगी खांदा मध्ये, संयुक्त कूर्चा दरम्यान बफर म्हणून काम करते हाडे. हे संयुक्त पृष्ठभाग कव्हर करते हाडे आणि अशा प्रकारे गुळगुळीत आणि वेदना- संयुक्त मुक्त गतिशीलता.
खांद्यावर आर्थ्रोसिस, संयुक्त कूर्चा हळूहळू कमी होते. च्या प्रारंभी आर्थ्रोसिस, कूर्चा स्वतः प्रथम त्याच्या संरचनेत बदलले जाते. कूर्चाच्या ऊतींमध्ये जास्त पाणी टिकून राहिल्याने कूर्चा मऊ बनतो आणि यापुढे धक्के आणि इतर भार शोषण्यास सक्षम नाही.
हे, उदाहरणार्थ, खांद्यावर प्रक्षोभक प्रक्रियांचे परिणाम असू शकते. परिणामी, संयुक्त उपास्थि अधिक लवकर घासली जाते. परिणामी मुक्त कूर्चाचे तुकडे, जे नंतर ऊतक द्रवपदार्थात आढळतात, परिणामी पुढील दाहक प्रक्रिया विकसित होतात आणि त्यासाठी जबाबदार असतात. वेदना.
एक दुष्ट वर्तुळ विकसित होते. जेव्हा कूर्चाच्या घर्षणामुळे शेवटी संयुक्त पृष्ठभाग उघड होतात, सायनोव्हियल फ्लुइड हाडांच्या ऊतीमध्ये प्रवेश करू शकतो आणि सिस्ट तयार करू शकतो, जे वेदनादायक असू शकते. मुक्त संयुक्त पृष्ठभागांच्या घर्षणामुळे आकार बदलतो हाडे, खांद्याला अधिकाधिक अस्थिर आणि स्थिर बनवते, ज्यामुळे कंटाळवाणा वेदना देखील होतात.
वेदना असूनही खेळ करण्यास परवानगी आहे का?
खेळ असूनही करता येईल का खांद्यावर वेदना वेदना कारणीभूत आहे आणि खेळाच्या प्रकारावर अवलंबून आहे. प्रदीर्घ विश्रांतीचा परिणाम म्हणून हालचालींच्या मर्यादित श्रेणीमुळे वेदना होत असल्यास, खेळ किंवा व्यायाम पर्यवेक्षणाखाली सुरू ठेवावे, परंतु वेदना उंबरठ्याच्या पलीकडे कधीही नसावे. साठी व्यायाम खांदा आर्थ्रोसिस येथे विशेषतः शिफारस केली जाते. बास्केटबॉल किंवा सॉकरसारखे सांघिक खेळ तसेच खेळांवर जास्त भार टाकणारे खेळ हे स्वयंस्पष्ट असले पाहिजे खांदा संयुक्त (उदा टेनिस आणि बॅडमिंटन) अनुपयुक्त आहेत.
मी खांदा आर्थ्रोसिस कसे ओळखू?
तरी खांदा आर्थ्रोसिस हा एक हळूहळू वाढणारा रोग आहे, तो प्रशिक्षित तज्ञांद्वारे सहजपणे ओळखला जाऊ शकतो. वेदना आणि मर्यादित गतिशीलता यासारखी वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे ही पहिली चिन्हे आहेत. विविध चाचण्या आणि विश्लेषणाद्वारे (रोगाच्या इतिहासाचे अचूक संशोधन), संशय खांदा आर्थ्रोसिस तुलनेने त्वरीत स्थापित केले जाते आणि नंतर निदान प्रक्रियेद्वारे तपासून पडताळले जाते.
खांद्याच्या आर्थ्रोसिसचा शोध घेण्यासाठी एक साधी चाचणी बाधित व्यक्तीला हात वर करण्यास सांगून करणे सोपे आहे. डोके. अनेकदा क्रंच जाणवते आणि घर्षणाशिवाय हालचाल शक्य नसते किंवा वेदना होतात. तपासण्यासाठी इतर संकेतक म्हणजे दाब वेदना, सांधे सूज आणि प्रतिबंध बाह्य रोटेशन खांद्याच्या दरम्यान संयुक्त बदल अस्तित्वात असल्यास एक्रोमियन, चा विस्तार खांदा ब्लेड, आणि हंसली, द कॉलरबोन, याला अॅक्रोमियोक्लेव्हिक्युलर जॉइंट आर्थ्रोसिस म्हणतात.
