क्लोरेला शैवाल डीटॉक्सिफाई बॉडी

क्लोरेला वल्गारिस किंवा क्लोरेला पायरेनोइडोसा गोड्या पाण्यातील शैवालचा एक विशेष प्रकार आहे. निसर्गोपचारात, क्लोरेला बहुतेक वेळा आहार म्हणून वापरली जाते परिशिष्ट कारण हे अपवादात्मकपणे पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे. याव्यतिरिक्त, एकपेशीय वनस्पती मानवी शरीर डीटॉक्सिफाई करण्यासाठी देखील वापरली जाते. आपण म्हणून क्लोरेला घेऊ शकता गोळ्या किंवा देखील म्हणून पावडर.

क्लोरेला वल्गारिस आणि स्पायरुलिना प्लाटेन्सिस.

क्लोरेला वल्गारिस एक अतिशय लहान, गोलाकार एकपेशीय वनस्पती आहे जी केवळ काही मायक्रोमीटर व्यासाचा आहे. मोठ्या प्रमाणात मोठ्या प्रमाणात अल्गामध्ये असलेल्या क्लोरोफिलमुळे त्याचा हिरवा रंग तीव्र होतो. क्लोरेल्ला हा आपल्या ग्रहावरील सर्वात प्राचीन जीवांपैकी एक आहे आणि बहुदा दोन अब्ज वर्षांहून अधिक काळ अस्तित्त्वात आहे. कारण त्यात उच्च अनुकूलता आहे, ते विविध प्रकारच्या निवासस्थानामध्ये जगण्यास सक्षम आहे आणि जगातील जवळजवळ सर्वत्र आढळते. तथापि, पाण्याच्या वाढत्या प्रदूषणामुळे यापुढे शैवाल आपल्या नैसर्गिक वस्तीतून काढणे व्यावहारिक राहिले नाही. नैसर्गिक उपाय म्हणून वापरण्यासाठी, क्लोरेला शक्यतो दूषित होण्यापासून रोखण्यासाठी कृत्रिमरित्या पैदास केली जाते. क्लोरेला व्यतिरिक्त, स्पायरुलिना प्लॅटेन्सीस ही आणखी एक सुप्रसिद्ध गोड्या पाण्यातील एकपेशीय वनस्पती आहे ज्याचे समान प्रभाव आहेत.

क्लोरेला: पोषक तत्वावर सकारात्मक परिणाम.

क्लोरेला प्रामुख्याने पोषक तत्वांच्या बाबतीत वापरले जाते. या गोड्या पाण्यातील शैवालमध्ये मानवांसाठी आवश्यक असणारी पुष्कळ पोषकद्रव्ये आहेत, यामुळे पौष्टिकतेची कमतरता लवकर सुधारू शकते. क्लोरेला दोन्ही आवश्यक प्रदान करते अमिनो आम्ल आणि आवश्यक चरबीयुक्त आम्ल. दोन्ही पदार्थ आपल्या शरीरातच तयार केले जाऊ शकत नाहीत, म्हणूनच ते आहारात घेतले पाहिजे. अत्यावश्यक चरबीयुक्त आम्ल आमच्या स्वच्छ कलम आणि अशा प्रकारे कॅल्सीफिकेशनपासून त्यांचे संरक्षण करा. अनेक असंतृप्त धन्यवाद चरबीयुक्त आम्ल, क्लोरेला एकपेशीय वनस्पती हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळण्यास मदत करू शकते आर्टिरिओस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तदाब किंवा उच्च कोलेस्टेरॉल पातळी

क्लोरेलामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

याव्यतिरिक्त, क्लोरेला देखील भरपूर प्रमाणात असते जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फायबर इतर खनिजांमध्ये खालील खनिजे समाविष्ट आहेत:

  • कॅल्शियम
  • मॅग्नेशियम
  • लोह
  • झिंक

याव्यतिरिक्त, गोड्या पाण्याचे शैवाल विशेषतः समृद्ध आहे जीवनसत्त्वे बी गटाचा, परंतु त्यातही आहे बीटा कॅरोटीन आणि जीवनसत्व C.

क्लोरोफिलचे आरोग्य परिणाम

या सर्व घटकांव्यतिरिक्त, क्लोरोला देखील त्याच्या क्लोरोफिलच्या उच्च सामग्रीसह प्रभावित करते. क्लोरोफिलचा आतड्यांसंबंधी क्रियाकलापांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि पेशींच्या भिंती ऑक्सिडेशनच्या नुकसानापासून वाचवते. याव्यतिरिक्त, हे कमी होण्यास हातभार लावण्याचेही म्हणतात तोंड आणि शरीराचा गंध. हे उद्भवते कारण क्लोरोफिल शरीराच्या स्वतःच्या प्रदूषकांना तटस्थ करते आणि नंतर त्याद्वारे त्यास सोडते त्वचा.

क्लोरेलाद्वारे शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन

तथापि, क्लोरेला देखील एक मौल्यवान अन्न आहे कारण ते पूर्णपणे विषाक्त पदार्थांपासून मुक्त आहे. त्याची सेल भिंत सेल्युलोजच्या अनेक स्तरांवर बनलेली आहे आणि ही विशेष रचना शैवालला अगदी सर्वात भिन्न प्रदूषक देखील शोषून घेण्यास अनुमती देते. अशा प्रकारे, क्लोरेला योगदान देते detoxification शरीराचे: उदाहरणार्थ, ते झेनोबायोटिक्स देखील बांधू शकते अवजड धातू आणि त्यांना स्वतःस बंद करा. प्रदूषकांना यापुढे बंधनातून सोडले जाऊ शकत नाही, नंतर ते शरीराबाहेर जातात. अशा प्रकारे, क्लोरेला एकपेशीय वनस्पती वन्य लसूण आणि कोथिंबीर, शरीरास डिटोक्सिफाय करण्यासाठी आणखी एक पर्याय प्रस्तुत करते. गोड्या पाण्यातील शैवाल वापरली जाते, उदाहरणार्थ, जेव्हा शरीर दूषित होते पारा दात मध्ये एकत्रीत भरण्यापासून आणि डिटोक्सिफाइड करणे आवश्यक आहे. आतापर्यंत, क्लोरेलाच्या सेवनापासून कोणतेही दुष्परिणाम नोंदलेले नाहीत. इतर पदार्थांप्रमाणेच, एकाकीपणामध्ये असहिष्णुता दिसून येते. याच्या व्यतिरिक्त detoxification फंक्शन, क्लोरेला एकपेशीय वनस्पती आता इतर वैद्यकीय कारणांसाठी वाढत्या प्रमाणात वापरली जाते. उदाहरणार्थ, आशियाई देशांमधील अभ्यासांमधून असे दिसून येते की नियमितपणे क्लोरेला खाणारे लोक बळकट असतात रोगप्रतिकार प्रणाली आणि कमी संवेदनाक्षम असतात संसर्गजन्य रोग. जेव्हा शैवाल वैद्यकीय कारणास्तव वापरली जाते, तेव्हा क्लोरेला डोस नेहमीच उपचार करणार्‍या डॉक्टरांशी चर्चा करायला हवा.

क्लोरेला उत्पादने: तुटलेल्या सेलच्या भिंतींसह किंवा त्याशिवाय?

इच्छित वापराच्या आधारे, यांत्रिकीकरित्या तुटलेल्या सेलच्या भिंतींसह क्लोरेला उत्पादन खरेदी करणे योग्य ठरेल. कारण एकीकडे, जाड सेल भिंती हानिकारक पदार्थांना बांधण्यासाठी आणि नष्ट करण्यास मदत करतात, म्हणूनच अखंड शैवाल विशेषतः योग्य आहे detoxification. दुसरीकडे, जाड सेल भिंती केवळ विषाणूच नव्हे तर पेशीच्या आत मौल्यवान घटकांनाही बांधतात. म्हणून जर आपल्याला शैवाल डीटॉक्सिफिकेशनसाठी वापरू इच्छित नसेल तर आपण अशा उत्पादनांकडे पोचला पाहिजे ज्यामध्ये शैवालच्या सेल भिंती आधीपासून मोकळ्या झाल्या आहेत. यामुळे केवळ घटकांची उपयोगिता वाढत नाही तर क्लोरेला एकपेशीय वनस्पती पचायला देखील सुलभ होते.