सारांश
च्या पाठपुरावा उपचार वधस्तंभ फोडणे सामान्य वर अवलंबून असते अट आणि फोडण्याची मर्यादा. चांगले विकसित स्नायू असलेला athथलेटिक व्यक्ती पुराणमतवादी थेरपीद्वारे वजन वाढविण्याची क्षमता पुन्हा मिळवेल. ठराविक दुखापतीची यंत्रणा निश्चित लोअरसह गुडघा फिरविणे आहे पाय.
स्कीअर, सॉकर प्लेअर किंवा सामान्यत: अशा खेळांमध्ये असे घडते जेथे बरीच कॉम्प्रेशन आवश्यक असते. क्रूसीएट अस्थिबंधन यापुढे या लोडचा आणि सहन करू शकत नाही वधस्तंभ फाटलेला आहे. वर उल्लेख केलेली सर्वात सामान्य दुखापतीची यंत्रणा म्हणजे आधीची दुखापत वधस्तंभ, आतील मेनिस्कस आणि अंतर्गत अस्थिबंधन, ज्याला "नाखूष त्रिकूट" देखील म्हणतात. कमी letथलेटिक व्यक्तीमध्ये, स्थिर करण्यासाठी एक क्रूसीएट अस्थिबंधन प्लास्टिक केले जाते गुडघा संयुक्त.
पाठपुरावा उपचारात, वेदना आणि सूज स्वतंत्रपणे उपचार केली जातात आणि चरण-दर-चरण व्यायाम वाढविले जातात. अचूक राखणे महत्वाचे आहे पाय सर्व व्यायामांच्या वेळी आणि काळजीपूर्वक सामर्थ्य वाढविण्यासाठी अक्ष.
