क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटणे - शस्त्रक्रिया किंवा नाही? | क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटण्याच्या व्यायामासाठी

क्रूसीएट लिगामेंट फुटणे - शस्त्रक्रिया किंवा नाही?

एक फुटणे वधस्तंभ सर्वात सामान्य आहे क्रीडा इजा. गुडघ्यात 2 क्रूसीएट अस्थिबंधन, आधीचे आणि मागील भाग आहेत वधस्तंभ. आधीचा वधस्तंभ मेडियल कंडाइलच्या बाह्य पृष्ठभागापासून पार्श्व कंडेलच्या आतील पृष्ठभागावर खेचते आणि प्रतिबंधित करते हायपेरेक्स्टेन्शन या गुडघा संयुक्त.

पार्श्वभूमी क्रूसीएट अस्थिबंधित बाजूच्या कंडाइलच्या बाह्य पृष्ठभागापासून मध्यवर्ती कॉन्डिलच्या आतील पृष्ठभागावर खेचते आणि प्रतिबंधित करते हायपेरेक्स्टेन्शन या गुडघा संयुक्त. दोन्ही क्रूसिएट अस्थिबंधन एकत्रितपणे सुनिश्चित करतात प्रोप्राइओसेप्ट संयुक्त मध्ये, म्हणजे शारीरिक संयुक्त स्थिती आणि स्थिरीकरण गुडघा संयुक्त हालचाली दरम्यान. ठराविक दुखापतीची यंत्रणा म्हणजे गुडघ्याला स्थिर खालच्या बाजूने फिरवणे पाय.

हे सहसा स्कीइंग, सॉकर किंवा इतर खेळांमध्ये आढळते, जेथे भरपूर कॉम्प्रेशन आवश्यक असते. क्रूसीएट अस्थिबंधन यापुढे या ताणांना तोंड देऊ शकत नाहीत, परिणामी क्रूसीएट लिगामेंट फाटते किंवा फाटते. वर नमूद केलेल्या दुखापतीच्या यंत्रणेसह, सर्वात सामान्य दुखापत ही पूर्ववर्ती क्रूसीएट लिगामेंटची आहे, आतील मेनिस्कस आणि आतील अस्थिबंधन, ज्याला "दु:खी ट्रायड" देखील म्हणतात.

क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्यानंतर ताबडतोब, ते स्थिर करणे महत्वाचे आहे पाय आणि त्याची थेट डॉक्टरांकडून तपासणी करा. गुडघ्याभोवतीचे स्नायू स्थिरतेच्या अभावाची भरपाई करण्यासाठी पुरेसे मजबूत नसल्यास सामान्यतः शस्त्रक्रिया आवश्यक असते. हा लेख तुमच्यासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असू शकतो: फाटलेला गुडघा अस्थिबंधन किंवा फाटलेला गुडघा अस्थिबंधन - उपचार आणि महत्वाची माहिती, फाटलेल्या क्रूसीएट लिगामेंटसाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे की नाही हे उपस्थित डॉक्टर ठरवतात.

फाटल्यामुळे गुडघा खूप अस्थिर असल्यास, ऑपरेशन शेड्यूल केले जाते. जर स्नायू अस्थिरतेची भरपाई करू शकतील, तर पुराणमतवादी उपचारांना प्राधान्य दिले जाते. ऑपरेशन पहिल्या 24-48 तासांच्या आत केले पाहिजे.

जर एखादे ऑपरेशन या वेळेत केले गेले तर, बरे होण्याची प्रक्रिया नैसर्गिकरित्या जलद होते, दुसरीकडे, जखम बरी होण्यासाठी 4-6 आठवडे प्रतीक्षा करावी लागते. फाटलेल्या क्रूसीएट अस्थिबंधनाचे निराकरण करणे शक्य असल्यास, ते परत स्थितीत आणण्यासाठी जैव शोषण्यायोग्य स्क्रूचा वापर केला जातो. जर अस्थिबंधन खूप खराब झाले असेल, तर सेमीटेन्डिनोसस, ग्रॅसिलिस किंवा पॅटेलर टेंडनची दृष्टी काढून टाकली जाते आणि क्रूसीएट लिगामेंट म्हणून वापरली जाते.

या प्रकारची शस्त्रक्रिया आता सर्वात सामान्य असल्याचे सिद्ध झाले आहे. क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटणे सर्वात सामान्य आहे क्रीडा इजा आणि सामान्यत: स्थिर खालच्या बाजूने गुडघ्याच्या फिरत्या हालचालीमुळे होते पाय. बहुतेक आधीच्या क्रूसीएट लिगामेंट, आतील मेनिस्कस आणि बाह्य अस्थिबंधन प्रभावित होतात.

उपचारानंतर, गुडघ्याच्या सभोवतालच्या स्नायूंच्या स्नायूंची रचना अत्यंत महत्वाची असते जेणेकरून गुडघा दैनंदिन जीवनात परंतु खेळादरम्यान देखील ताण शोषून घेतो. साबुदाणा दीर्घ विश्रांतीनंतर स्नायूंची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यासाठी व्यायाम आणि मालिशचा वापर केला जातो. समन्वय गुडघ्याची स्थिरता सुधारण्यासाठी प्रशिक्षण विशेषतः महत्वाचे आहे आणि विविध व्यायामाद्वारे आणि विविध प्रकारच्या मदतीने केले जाऊ शकते. एड्स.

क्रूसीएट लिगामेंट फुटल्यानंतर गुडघ्याच्या स्थिरतेची यापुढे हमी नसल्यास, ऑपरेशन करणे आवश्यक आहे. टेंडन पुनर्रचना आजपर्यंत एक चांगली पद्धत असल्याचे सिद्ध झाले आहे.