खेळानंतर गुडघा सूज
जर गुडघा सूज व्यायामा नंतर उद्भवते, याची अनेक कारणे असू शकतात. क्रीडा अपघात हे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे गुडघा सूज. अपघाताच्या परिणामी, गुडघ्याच्या संरचना जखमी झाल्या आहेत आणि काही पदार्थ सोडले जातात जे सूज कारणीभूत आहेत.
कोणतेही क्रिडा अपघात हे कारण म्हणून ओळखले जात नाही गुडघा सूज, वर चुकीचा किंवा जास्त भार गुडघा संयुक्त गुडघा सूज होण्याचे कारण असू शकते. विशेषत: धनुष्य पाय किंवा नॉक-गुडघे तसेच हिप malpositions, च्या तक्रारी गुडघा संयुक्त यासह सूज येऊ शकते. लोडचा कालावधी आणि गैरवापराच्या प्रकारावर अवलंबून या गोष्टींचे नुकसान होऊ शकते कूर्चा किंवा च्या अस्थिबंधन गुडघा संयुक्त. जर गुडघ्यात सूज येणा performed्या खेळाशी संबंधित असेल तर स्पष्टीकरणासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. क्रीडा चिकित्सकास भेट देणे देखील गुडघा सूज येणे टाळण्यासाठी खेळाचे तंत्र समायोजित करण्यास मदत करू शकते.
गुडघा सूज कालावधी
ज्या वेळेस गुडघेदुखीचा सूज कायम आहे त्याची लांबी बर्‍याच भिन्न घटकांवर अवलंबून असते. विशेषतः, गुडघा सूज जबाबदार असलेल्या रोगाचा प्रकार गुडघा सूजच्या कालावधीवर प्रभाव पाडतो. किरकोळ जखमांमुळे होणारी सूज सामान्यत: काही दिवसांनी कमी होते जर रुग्णाला योग्य प्रकारे संरक्षित केले तर सक्रिय गुडघ्यात सूज येते. आर्थ्रोसिस बराच काळ टिकून राहू शकतो.
गुडघ्याच्या सूजचा कालावधी कमी करण्यासाठी, लक्षणांसाठी योग्य थेरपी सुरू करण्याचा सल्ला दिला जातो. एक उपचार करणार्‍या डॉक्टरांद्वारे स्पष्टीकरण वैयक्तिक प्रकरणात योग्य थेरपीवर चर्चा करण्यास आणि आरंभ करण्यास मदत करू शकते. म्हणून डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस केली जाते, विशेषत: गुडघे अज्ञात कारणांमुळे सूज येते.
