क्रायथेरपी / कोल्ड थेरपी वजन कमी करण्यास मदत करते? | क्रिओथेरपी / कोल्ड थेरपी

क्रायथेरपी / कोल्ड थेरपी वजन कमी करण्यास मदत करते?

कोल्ड चेंबरचा नियमित वापर 800 किलोकोलरी पर्यंत जाळणे, ऊतक घट्ट करणे, चरबीचे पॅड कमी करणे आणि वजन कमी करण्यास मदत करणारे असे म्हटले जाते. रक्ताभिसरण minutes मिनिटांत जोरदार उत्तेजित होत असल्याने, शरीराचे अंतर्गत तापमान maintained 3 डिग्री राखले जाईल आणि रक्त अभिसरण चालवले जाते, समान प्रभाव सहनशक्ती प्रशिक्षण साध्य करता येते. तथापि, चरबी आणि कॅलरीसाठी पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे अभाव आहे जळत कोल्ड चेंबरचा प्रभाव.

कोल्ड थेरपीद्वारे प्रदान केलेली चयापचयाशी उत्तेजना क्रीडा आणि पोषण कार्यक्रमासाठी एक आधार म्हणून वापरली जाऊ शकते, कल्याण आणि उर्जा साठा वाढवते, परंतु एकट कोल्ड चेंबर वजन कमी करण्यासाठी चमत्कारिक उपचार नाही. खेळ आणि संतुलित आहार दीर्घकालीन आणि निरोगी वजन कमी करण्याचा कोनशिला असावा. कोल्ड चेंबर्स, सौनाप्रमाणेच, चयापचयाशी उलाढालमध्ये अल्प-मुदतीची वाढ होऊ शकते, परंतु यामुळे ट्रेन इतके प्रशिक्षित होत नाही हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली पुरेसे, परंतु त्याऐवजी रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीवर ताण ठेवते.

खर्च - आरोग्य विमा त्यासाठी पैसे देईल काय?

कोल्ड चेंबरच्या भेटीची किंमत 18 ते 20 डॉलर इतकी असते - यंत्रणेनुसार सामान्यत: रुग्णवाहिका देखील शक्य असते. नियमानुसार, रूग्ण स्वत: ची किंमत देतात. काही आरोग्य इन्शुरन्समध्ये कोल्ड चेंबरच्या भेटीसाठी लागणार्‍या किंमतीची 10-15 अनुप्रयोगांची किंमत असते परंतु हे संबंधित आरोग्य विमा आणि प्रभावित व्यक्तीच्या क्लिनिकल चित्रांवर अवलंबून असते.

वायूजन्य रोगांच्या बाबतीत, फायब्रोमायलीन आणि तत्सम क्लिनिकल चित्रे, अशी शक्यता आहे आरोग्य विमा कंपनी खर्च भागवेल. पीडित व्यक्तीने हजेरी लावणा phys्या डॉक्टरांसमवेत यापूर्वी हे स्पष्ट केले पाहिजे, जो कोल्ड थेरपीसाठी एक प्रिस्क्रिप्शन जारी करेल आणि खर्च शोषणासाठी अर्ज पाठवावा. आरोग्य विमा कंपनी. उपचार परवानाधारक कंत्राटी चिकित्सकाकडे किंवा रुग्णालयात झालाच पाहिजे.

फिजिओथेरपीमध्ये कोल्ड थेरपी - याची अंमलबजावणी कशी केली जाते?

कोल्ड थेरपीचा उपचार फिजिओथेरपीमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारे केला जाऊ शकतो, उपचारांना पाठिंबा, तयारी किंवा पाठपुरावा आणि त्याचा प्रभाव वाढवा. सामान्यत: कोल्ड थेरपीचा वापर 10 ते 20 मिनिटांपर्यंत असतो आणि तो तथाकथित शारीरिक थेरपीचा भाग असतो. इतर गोष्टींबरोबरच, बर्फाचा वापर लॉलीपॉपच्या रूपात केला जाऊ शकतो, जो त्वचेवर गोलाकार हालचालींमध्ये चोळला जातो आणि त्वचेचा लालसरपणा स्पष्ट होईपर्यंत.

आइस पॅक, चिरलेला बर्फ किंवा बर्फाच्या पाण्यात हात किंवा पाय आंघोळ करण्याच्या इतर शक्यता आहेत. जखमांसाठी आणि ऑपरेशननंतर कोल्ड फवारण्या किंवा कोल्ड दही लपेटणे देखील फिजिओथेरपीमध्ये कोल्ड थेरपीचा एक भाग आहेत. शिवाय, थंड आणि उबदार ननिप कॅस्ट किंवा कोल्ड चेंबरमध्ये मुक्काम ही अशा पद्धती आहेत जी फिजिओथेरपीटिक उपचारांच्या संदर्भात कोल्ड थेरपीशी संबंधित आहेत. कोल्ड थेरपी सह, वेदना मुक्त केले जाऊ शकते रक्त अभिसरण उत्तेजित, स्नायू तणाव रीलिझ, जळजळ ओलसर आणि सूज कमी झाली.