केस गळणे (अलोपेशिया): प्रतिबंध

अलोपेसिया टाळण्यासाठी (केस गळणे), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक. वर्तणूक जोखीम घटक

• आहार
  • कुपोषण आणि सोबत असलेल्या सूक्ष्म पोषक तत्वासह कुपोषण, पहा सूक्ष्म पोषक थेरपी (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) तपशीलांसाठी.
• खाण्याच्या वापराला आनंद द्या
  • तंबाखू (धूम्रपान)
    • धूम्रपान करणार्‍यांना आणि माजी धुम्रपान करणार्‍यांना एलोपेसिया एंड्रोजेनेटिकाचा (एंड्रोजन-प्रेरित) त्रास होण्याची शक्यता 80% जास्त होती. केस गळणे) त्याच वयाच्या धूम्रपान न करणाऱ्यांच्या तुलनेत; जास्त धूम्रपान करणार्‍यांसाठी जे दररोज 20 पेक्षा जास्त सिगारेट घेतात, त्यांच्यासाठी धोका सुमारे 130% वाढला होता.
    • धूम्रपान आणि लठ्ठपणा → अ‍ॅलोपेसिया एंड्रोजेनेटिकाचा वाढलेला धोका.
• औषध वापर
  • अ‍ॅम्फेटामाइन्स (अप्रत्यक्ष सिम्पाथोमेमेटिक).
• मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
  • ताण - प्रसारासाठी धोका वाढणे केस गळणे.
• जादा वजन (बीएमआय ≥ 25; लठ्ठपणा) + धूम्रपान → अ‍ॅलोपेसिया एंड्रोजेनेटिकासाठी धोका वाढतो.

क्ष-किरण

• रेडिएशन (रेडिओथेरपी)

पर्यावरणीय प्रदूषण - मादक पदार्थ (विषबाधा).

• वायू प्रदूषक: पार्टिकुलेट मॅटर (पीएम 10) आणि डिझेल एक्झॉस्ट (in मध्ये घट एकाग्रता मध्ये प्रथिने बीटा-केटेनिनचे केस follicles; केसांच्या वाढीसाठी बीटा-केटेनिन आवश्यक आहे).

प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)

• अनुवांशिक घटक
  • अनुवांशिक जोखीम जीन पॉलिमॉर्फिझमवर अवलंबून असतेः
    • जीन / एसएनपी (एकल न्यूक्लियोटाइड पॉलिमॉर्फिझम):
      • जीन्स: LINC01432
      • एसएनपीः जीएन LINC1160312 मध्ये आरएस 01432
        • एलील नक्षत्र: जीजी (अलोपेसिया एंड्रोजेनेटिकासाठी 0.625-पट).
• टाळू थंड करणे (“स्काल्प कूलिंग”) टाळण्यासाठी केमोथेरपी-प्रेरित केस तोटा; सर्वात सामान्य दुष्परिणाम आहे डोकेदुखी.