कमी रक्तदाब आणि डोकेदुखी- आपण हे करू शकता!

परिचय

बरेच लोक कमी ग्रस्त आहेत रक्त दबाव अशी लक्षणे डोकेदुखी, चक्कर येणे किंवा रक्ताभिसरण समस्या परिणाम आहेत. थोड्या वेळाने जे लोक थोडे पितात आणि व्यायाम करीत नाहीत त्यांना विशेषतः परिणाम होतो. कमी रक्त दबाव विविध उपायांनी सामान्य श्रेणीत आणला जाऊ शकतो आणि अशा प्रकारे कमी संबंधित लक्षणांचा सामना करतो रक्तदाब. उपाय सामान्य करण्यासाठी तर रक्त दबाव कायमस्वरुपी केला जातो, अशी उच्च शक्यता असते रक्तदाब कायमस्वरूपी सामान्य श्रेणीत राहील.

कमी रक्तदाब डोकेदुखी का कारणीभूत आहे?

कमी रक्तदाब वार किंवा धडधड होऊ शकते डोकेदुखी. डोकेदुखीचे कारण म्हणजे कमीतकमी ऑक्सिजनचा पुरवठा मेंदू जेव्हा रक्तदाब खूप कमी असतो. रक्त कलम या मेंदू जेव्हा रक्तदाब कमी होतो आणि जेव्हा रक्तदाब जास्त असतो तेव्हा रक्तवाहिन्या अरुंद झाल्याने रक्तवाहिन्या प्रतिक्रिया व्यक्त करतात.

या परिणामामुळे रक्त परिसंचरण एका विशिष्ट श्रेणीत राखता येऊ शकते. तथापि, ही यंत्रणा केवळ सिस्टोलिक रक्तदाब 100 आणि 200 मिमीएचजी दरम्यान प्रभावी आहे. जर रक्तदाब या उंबरठ्यापेक्षा खाली पडला तर रक्ताचा प्रवाह कमी होतो आणि डोकेदुखी उद्भवू. रक्त प्रवाह डोके विशेष महत्त्व आहे, कारण गुरुत्वाकर्षणाविरूद्ध रक्त पंप करणे आवश्यक आहे. म्हणून कमी रक्तदाबाचे परिणाम म्हणजे प्रथम रक्ताच्या कमी रक्तामुळे होणा-या लक्षणांद्वारे सहज लक्षात येते मेंदू.

इतर कोणती लक्षणे वारंवार आढळतात?

इतर लक्षणे म्हणजे चक्कर येणे, चेतना कमी होणे, व्हिज्युअल गोंधळ होणे, मळमळ आणि थकवा. ही लक्षणे मुख्यत: मेंदूच्या अत्यल्प पोकळीमुळे उद्भवतात. ऑक्सिजनच्या अत्यल्प पोकळीसाठी मेंदू खूप संवेदनशील असतो.

अंडरस्प्लीमुळे होणारी लक्षणे शरीराला आडव्या स्थितीत आणण्याची इच्छा निर्माण करतात. प्रसूत होणारी सूतिका स्थिती मेंदूत रक्त पुरवठा सुधारित करते आणि लक्षणे हळूहळू अदृश्य होतात. जर अंडरस्प्ली गंभीर पातळीवर पोहोचली तर बेहोशी येते.

अशा प्रकारे बाधित व्यक्तीला खोटे बोलण्याची सक्ती केली जाते. साधारणपणे, परिणामी ती व्यक्ती पुन्हा चैतन्य प्राप्त करते. मेंदूला कमी प्रमाणात ऑक्सिजन मिळाल्यामुळे रक्तदाब कमी होऊ शकतो.

चक्कर आल्यामुळे होतो शिल्लक मध्यभागी अवयव मज्जासंस्था आणि म्हणजे शरीराच्या सद्य स्थितीबद्दल आणि हालचालींबद्दल माहिती योग्यरित्या प्रक्रिया केली जात नाही. उदाहरणार्थ, समतोल असलेल्या अवयवांमध्ये, जे साधारणपणे असतात सेनेबेलम आणि आतील कान, सिग्नलवर प्रक्रिया केली जाते की आम्ही मंडळांमध्ये जात आहोत. हे आपणास स्नायूंना आपोआप त्रास देतात जे आपल्याला खाली पडण्यास प्रतिबंध करतात.

चक्कर येणे हे सूचित करते की काहीतरी चूक आहे आणि आपल्याला बसून किंवा झोपू इच्छित आहे. चक्कर येणे म्हणजे शरीराची संरक्षणात्मक यंत्रणा आहे जेणेकरून मेंदूला जास्त रक्त आणि ऑक्सिजन पुरवले जाऊ शकते. तथापि, चक्कर येणे अधिक गंभीर आजाराचे लक्षण देखील असू शकते, जसे की स्ट्रोक, आणि तो कमी होत नसल्यास किंवा अत्यंत गंभीर असल्यास डॉक्टरांनी निश्चितपणे स्पष्टीकरण दिले पाहिजे.

मळमळ हे एक लक्षण आहे जे बहुतेकदा कमी रक्तदाब सह उद्भवते. हे मळमळ याची अनेक कारणे असू शकतात. शरीर adड्रेनालाईनचे प्रमाण वाढवून कमी रक्तदाबाचा प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करतो.

एड्रेनालाईनचा प्रभाव अनेक पटींनी वाढविला जातो. त्यातील एक परिणाम म्हणजे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या हालचालींवर प्रतिबंध करणे, याला गतिशीलता देखील म्हणतात. या कमी गतीमुळे पाचन विकार आणि शक्यतो मळमळ देखील होतो.

मळमळ होण्यामागील आणखी एक कारण म्हणजे मेंदूची पुन्हा अंडरस्प्ली. एकीकडे, मळमळ आधीच नमूद केलेल्या चक्करमुळे उद्भवू शकते, दुसरीकडे मेंदूत अशी आणखी एक रचना आहे जी कमीतकमी नसताना प्रतिक्रिया देते. या संरचनेला अपवर्तक केंद्र किंवा क्षेत्र पोस्ट्रेमा म्हणतात.

उलट्या मेंदूच्या स्टेममध्ये असलेल्या या संरचनेवर चालना दिली जाते. अंडरस्प्लीमुळे चिडचिड होऊ शकते आणि अशा प्रकारे उलट्या. काही लोकांसाठी, कमी रक्तदाब मुख्यत: थकवा, अशक्तपणा आणि ड्राईव्हचा अभाव यामुळे होतो.

अपुरा रक्तपुरवठ्यामुळे वेगवान थकवा होतो. कोणतीही मेहनत, ती फक्त एक सामान्य दैनंदिन असली तरी कमी सहन केली जात नाही. शरीराची कार्ये राखण्यासाठी शरीराला पुनरुत्पादनाच्या अधिक टप्प्यांत आवश्यक आहे. तथापि, सतत थकवा येणे देखील इतर आजारांचे लक्षण असू शकते. कायम थकवा येण्याचे कारण डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे. थकवा आणि कमी रक्तदाब यांचे संयोजन शास्त्रीयपणे देखील याचा संकेत असू शकतो हायपोथायरॉडीझम.