औषधोपचार आणि ताणूनही ताण कमी करता येतो?
आता बाजारात अशी अनेक औषधे आहेत जी वचन देतात ताण कमी करा. तथापि, ही अत्यंत सावधगिरीने सेवन केली पाहिजे कारण या जवळजवळ सर्वच औषधे प्रामुख्याने नैराश्याच्या मनाची भावना सुधारण्यासारख्या तीव्र तणावाची लक्षणे दूर करण्याच्या उद्देशाने आहेत, परंतु मूलभूत कारण काढून टाकत नाहीत. अशाप्रकारे, हे औषधे की हे विधान ताण कमी करा फक्त अंशतः सत्य आहे.
ताणतणावाच्या थेरपीमध्ये सर्वात प्रसिद्ध सक्रिय घटक तथाकथित आहे सेंट जॉन वॉर्ट. हे औदासिन्यवादी मूड्स, ताणतणाव आणि इतरांविरूद्ध प्रभावी आहे चिंता विकार. हे प्रिस्क्रिप्शनशिवाय तेल, हार्ड कॅप्सूल किंवा टीसारखे विविध प्रकारांमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते.
सेवन करताना सेंट जॉन वॉर्टतथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की त्याचा काही प्रमाणात बदल घडत आहे एन्झाईम्स आपल्या शरीरात आणि इतर औषधांचा प्रभाव मर्यादित करू शकतो, जसे की गोळी. आणखी एक व्यापकपणे वापरलेला सक्रिय घटक आहे व्हॅलेरियन, जे विशेषतः झोपेच्या विकृती आणि मोठ्या चिंताग्रस्तपणासाठी वापरले जाते आणि सामान्यत: थेंब म्हणून घेतले जाते. अनुप्रयोगाच्या क्षेत्रात इतर सक्रिय घटक आहेत जिन्कगो लीफ अर्क आणि आवड फ्लॉवर औषधी वनस्पती.
वापरल्या जाणार्‍या सर्वात सामान्य औषधाचे औषध आहे ऑक्सापेपम, जो बेंझोडायझेपाइन गटाचा आहे आणि चिंता आणि तणाव दूर करतो. तथापि, हे औषध केवळ पॅथॉलॉजिकल स्ट्रेस स्टेट्समध्येच वापरावे जसे की बर्नआउट, कारण त्यात व्यसनांचा उच्च धोका असतो. ताणतणावासाठी वापरल्या जाणार्‍या बहुतेक औषधांचा दुष्परिणाम होतो की ते थकवा, तंद्री आणि चक्कर येऊ शकतात.
घेऊन सेंट जॉन वॉर्टवर वर्णन केलेल्या इतर औषधांशी परस्परसंवादाव्यतिरिक्त, क्वचित प्रसंगी प्रकाशाची संवेदनशीलता वाढते आणि लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील अस्वस्थता देखील उद्भवू शकते. सेंट जॉन वॉर्ट देखील कारणीभूत ठरू शकते पोट समस्या आणि डोकेदुखी सेवन करताना व्हॅलेरियन. तणावसाठी औषधे लिहून देणारी औषधे, जसे की ऑक्सॅपेपॅम, वर वर्णन केलेल्या दुष्परिणामांव्यतिरिक्त कामेच्छा, स्नायू कमकुवतपणा किंवा औदासिनिक मनःस्थितीत घट होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, या औषधाच्या अगदी कमी डोसमुळेही अवलंबित्वाचा धोका असू शकतो.
