ओटीपोटात गुंडाळणे

परिचय

ट्विचिंग ओटीपोटात सामान्यत: वैयक्तिक स्नायूंच्या तंतू किंवा संपूर्ण स्नायू गटांच्या आकुंचनमुळे उद्भवते. ते सहसा वेदनादायक नसतात आणि इच्छेद्वारे प्रभावित होऊ शकत नाहीत. बहुधा ते अल्पावधीत गैरप्रकारांमुळे होते मज्जासंस्था आणि स्वत: हून पुन्हा अदृश्य व्हा.

ते संपूर्ण शरीरात येऊ शकतात. ओटीपोटात गुंडाळण्याच्या बाबतीत, विशेषत: स्त्रियांमध्ये, ते नेहमीच स्नायू असू शकते गर्भाशय थोड्या काळासाठी तो करार. म्हणून, सहसा एक संबंध असतो पाळीच्या or गर्भधारणा.

कारणे

स्नायू पिळणे म्हणजे स्नायूंचा आकुंचन आणि जाणीवपूर्वक नियंत्रित करणे शक्य नाही. कारणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते धोकादायक आणि अर्थ नसलेले नसते.

सर्वात सामान्य कारणांचे विहंगावलोकन: मानसिक ताण किंवा तणाव यासारख्या मानसिक कारणांव्यतिरिक्त, एक कमतरता मॅग्नेशियम देखील होऊ शकते स्नायू दुमडलेला. च्या बाबतीत स्नायू दुमडलेला ओटीपोटात, तथापि, स्त्रीरोगविषयक कारण नेहमीच भूमिका बजावू शकते. ए चिमटा आधी किंवा दरम्यान ओटीपोटात पाळीच्या विशेषतः वारंवार आहे.

वैद्यकीय दृष्टीकोनातून, हे बहुतेक प्रकरणांमध्ये चिंतेचे कारण नाही. तथापि, पीडित रूग्णांसाठी हे अत्यंत अप्रिय असू शकते. तथापि, असे रोग देखील आहेत एंडोमेट्र्रिओसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर किंवा गर्भाशयाच्या जळजळांमुळे ओटीपोटात एक गुंडाळी होऊ शकते.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, तथापि, मजबूत वेदना रोगाच्या ओघात विकसित होते. एक सुरुवात गर्भधारणा एक कारण देखील असू शकते चिमटा ओटीपोटात. इतर लक्षणे आढळल्यास आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते गर्भधारणापूर्णविराम नसतानाही.

या विषयावरील आमचे मुख्य पृष्ठ आपल्यास स्वारस्य असू शकतेः ट्विचिंग

• मॅग्नेशियमची कमतरता
• कालावधी
• गर्भधारणा
• Oocyte कामगिरी

साठी वारंवार ट्रिगर स्नायू दुमडलेला आहे एक मॅग्नेशियम तणाव आणि मानसिक ताण घटकांच्या व्यतिरिक्त कमतरता. विशेषत: वाढलेली लोक मॅग्नेशियम आवश्यकता, उदा. orथलीट्स किंवा गर्भवती महिला मॅग्नेशियमच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त आहेत. अशा परिस्थितीत प्रथम आहारातून मॅग्नेशियमचे सेवन वाढविणे चांगले.

शेंगा (बीन्स, चणा, मसूर) मध्ये भरपूर मॅग्नेशियम असतात. तीळ, भोपळा बियाणे किंवा खसखस ​​देखील मॅग्नेशियममध्ये समृद्ध असतात. याव्यतिरिक्त, मॅग्नेशियम नेहमीच टॅब्लेटच्या स्वरूपात किंवा पावडरच्या स्वरूपात घेतले जाऊ शकते.

हा विषय आपल्यासाठी स्वारस्यपूर्ण देखील असू शकतो: पेटके मॅग्नेशियम असूनही- आपण काय करू शकता? आधी आणि दरम्यान ओटीपोटात गुंडाळणे पाळीच्या असामान्य नाही. ब great्याच स्त्रिया याचा परिणाम करतात.

हे सहसा सोबत येऊ शकते पेटके किंवा गंभीर वेदना. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मासिक पाळी दरम्यान ओटीपोटात गाळे निरुपद्रवी असतात. पीडित महिलांसाठी, तथापि, ते खूप त्रासदायक असू शकतात.

बर्‍याचदा उष्णता किंवा मॅग्नेशियमचे सेवन मदत करते. तरीही वेळोवेळी स्त्रीरोगतज्ञाची भेट घेणे बंधनकारक आहे. सर्व केल्यानंतर, जसे की रोग एंडोमेट्र्रिओसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर or गर्भाशयाचा दाह त्यामागेही असू शकते.

गरोदरपणात ओटीपोटात स्नायू विंदू अधिक वेळा येऊ शकतात. मुख्यत: मॅग्नेशियमची वाढीव गरज ही मुख्य कारण आहे. आधीपासूनच बर्‍याच वेळा नमूद केल्याप्रमाणे, मॅग्नेशियम स्नायूंच्या पिळांच्या विकासासाठी आणि पेटके.

म्हणूनच, गरोदरपणात पुरेसे मॅग्नेशियम पुरवठा करणे महत्वाचे आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, संतुलित आहार गर्भवती महिलेच्या मॅग्नेशियमची आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी पुरेसे नाही, म्हणून गोळ्या किंवा पावडरच्या रूपात मॅग्नेशियम घेण्याची शिफारस केली जाते. स्त्रीरोगतज्ञाकडून नियमित तपासणी केली जावी.

अंडी अ नंतर फलित झाल्यानंतर शुक्राणु, ते फॅलोपियन ट्यूब बाजूने स्थानांतरित करते गर्भाशय आणि गर्भाशयाच्या अस्तरात घरटे. अशाप्रकारे, फलित अंडी कोशिका आईच्या जीवनाशी जोडते. हे सामान्यत: कोणत्याही लक्षणीय चिन्हेशिवाय घडते.

तथापि, काही स्त्रिया नोंदवतात की फलित अंडी फिरल्यामुळे त्यांना फॅलोपियन ट्यूबच्या हालचाली पाहिल्या. तथापि, तेव्हा ओव्हम च्या अस्तर मध्ये रोपण गर्भाशय, रक्त कलम जखमी आणि थोडक्यात रोपण रक्तस्त्राव उद्भवते. शरीरात स्नायू गुंडाळणे ही एक सामान्य घटना आहे.

मासिक पाळी किंवा गर्भधारणेच्या संबंधात स्त्रियांमध्ये खालच्या ओटीपोटात एक स्नायू पिळणे अधिक वेळा आढळतो. पुरुषांमध्ये, खालच्या ओटीपोटात गुंडाळणे दुर्मिळ आहे. तथापि, कारणे सहसा निरुपद्रवी असतात. खालच्या ओटीपोटात स्नायू फिरणे बहुधा तणाव आणि मानसिक ताणमुळे होते.

परंतु मॅग्नेशियमची कमतरता देखील या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकते. म्हणूनच, जेव्हा मॅग्नेशियमची वाढीची आवश्यकता असते तेव्हा व्यायामा नंतर स्नायू पिळणे वारंवार होते. या कारणास्तव, खालच्या ओटीपोटात मुरगळताना प्रथम मॅग्नेशियम घेतले पाहिजे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लक्षणे स्वतःच सुधारतात.