ओटीपोटात प्रेस मानवी शरीरात एक प्रमुख भूमिका बजावते, कारण ते अनेक निष्कासन प्रक्रियांमध्ये सामील आहे. शरीर ओटीपोटाच्या दाबाला अजिबात सक्रिय करू शकते ही वस्तुस्थिती प्रामुख्याने उदर आणि ओटीपोटाच्या स्नायूंना आणि डायाफ्राम. तथापि, जर ओटीपोटात दाबाचा वापर अनियंत्रित प्रमाणात केला गेला तर अस्वस्थता आणि रोग पाचक मुलूख परिणाम होऊ शकतो.
ओटीपोटात प्रेस म्हणजे काय?
ओटीपोटात प्रेस मानवी शरीरात एक प्रमुख भूमिका बजावते, कारण ते अनेक निष्कासन प्रक्रियांमध्ये सामील आहे. 'अ‍ॅबडॉमिनल प्रेस' ही एक वैद्यकीय संज्ञा आहे जी ओटीपोटात दबाव वाढवण्याचा संदर्भ देते. विशिष्ट स्नायूंच्या गटांच्या आकुंचनमुळे उदरपोकळीत दाब वाढतो. या आंतर-उदर प्रक्रियेत समाविष्ट असलेल्या स्नायूंमध्ये उदर आणि ओटीपोटाचा तळ स्नायू आणि डायाफ्राम. ओटीपोटाच्या दाबामुळे ओटीपोटाच्या पोकळीमध्ये दबाव वाढतो, परंतु येथे सर्व अवयव संकुचित केले जातात. अशा प्रकारे, पोकळ अवयवाची सामग्री बाहेर काढली जाते. हे प्रकरण आहे, उदाहरणार्थ, जेव्हा स्टूलमधून बाहेर काढले जाते गुदाशय किंवा जेव्हा गर्भवती आई मुलाला बाहेर ढकलते गर्भाशय जन्मादरम्यान. ओटीपोटात दाबण्याच्या नैसर्गिक प्रक्रियेत असल्याने ओटीपोटात स्नायू सर्वात जास्त वापरले जातात, सामान्यत: या स्नायूंना प्रशिक्षण देण्याच्या व्यायामांना जर्मनमध्ये 'अॅबडोमिनल प्रेस' असेही म्हणतात.
कार्य आणि कार्य
एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरात, ओटीपोटाचा दाब विशेषतः शौचास आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान वापरला जातो. ओटीपोटात तयार केलेल्या दाबात वाढ होण्यास कारणीभूत ठरते गुदाशय आतडी बाहेर काढणे सक्रिय करण्यासाठी. बाळाच्या जन्मादरम्यान, ओटीपोटाचा दाब प्रसूतीशी संबंधित असतो, ज्यामध्ये स्त्री दाबून बाळाला बाहेरून आणण्याचा प्रयत्न करते. तथापि, ओटीपोटात दाब इतर प्रक्रियांमध्ये देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते: खोकला, उलट्या, आणि जेव्हा भरपूर शक्ती लागू केली जाते तेव्हा मणक्याचे स्थिरीकरण. ओटीपोटात दाबल्याबद्दल धन्यवाद, जड वजन उचलताना पाठीचा कणा त्याच्या 50% भारापासून मुक्त होतो. तसेच, जेव्हा लघवीला त्रास होतो तेव्हा ओटीपोटात प्रेस सक्रिय होते. बर्याच प्रकरणांमध्ये, मूत्र आउटपुट केवळ ओटीपोटाच्या प्रेसच्या मदतीने शक्य आहे. पुरेसा आंतर-उदर दाब सुनिश्चित करण्यासाठी, उदर आणि ओटीपोटाचा तळ स्नायू प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे घट्ट होतात. इतर अवयव आणि स्नायू गट देखील ओटीपोटात पिळणे गुंतलेले आहेत. उदाहरणार्थ, द बोलका पट ओटीपोटात प्रेस दरम्यान बंद आहेत. बंद ग्लोटीसला प्रतिकार करण्यासाठी श्वसन स्नायू देखील तणावग्रस्त असतात. त्याच वेळी, एक कमी डायाफ्राम चालना दिली जाते. विविध स्नायू गटांचे सक्रियकरण प्रथम स्थानावर विशिष्ट हालचाली सुरू करण्यासाठी जबाबदार आहे. अशा प्रकारे, शरीरातील अनेक हालचालींच्या प्रक्रियेसाठी, उदर आणि ओटीपोटाचा तळ स्नायूंनी एकत्र काम केले पाहिजे. ओटीपोटात दाबाच्या बाबतीत, त्यांना ओटीपोटात दाब वाढवण्यासाठी आणि ते वाढवण्यासाठी इतर स्नायूंच्या गटांसह एकत्र काम करावे लागते.
रोग आणि आजार
मानवामध्ये पाचक मुलूख, उदर दाब संपूर्ण आतडी रिकामे होण्याच्या स्थितींपैकी एक आहे. तथापि, जर हे खूप मोठ्या प्रमाणात वापरले गेले तर ते बदलू शकते आघाडी च्या रोग किंवा तक्रारींसाठी पाचक मुलूख. ही बाब आहे, उदाहरणार्थ मूळव्याध. मूलभूतपणे, तीव्र आतड्यांसंबंधी तक्रारी जीवघेणा नसतात, परंतु प्रभावित झालेल्यांसाठी त्या खूप त्रासदायक असू शकतात. त्यांना अनेकदा असे वाटते की त्यांच्या जीवनाची गुणवत्ता गंभीरपणे बिघडलेली आहे. हर्नियाची परिस्थिती, बद्धकोष्ठता आणि एन्कोप्रेसिस ही आतड्यांसंबंधी तक्रारींच्या विस्तृत श्रेणीतील फक्त तीन उदाहरणे आहेत. हर्निया म्हणजे ओटीपोटाच्या भिंतीच्या छिद्रातून ओटीपोटात व्हिसेरा जाणे होय. ओटीपोटाच्या दाबामुळे ओटीपोटात दाब खूप वाढल्यास, ओटीपोटाच्या भिंतीतील अंतरांवर अवयव दाबले जाऊ शकतात. अशा प्रकारे, असे होऊ शकते की या अंतरामध्ये एक अवयव किंवा अनेक अवयव दाबले जातात. बर्याचदा, ओटीपोटात प्रेस देखील कारणीभूत ठरते पेरिटोनियम बाहेर फुगणे. हे एक चॅनेल तयार करते ज्यामधून आतड्याचे लूप बाहेर येऊ शकतात. एकूणच, हे अट स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये हे अधिक सामान्य आहे कारण त्यांना कामाच्या ठिकाणी जड, शारीरिक काम करण्याची जास्त गरज असते. लक्षणे ओढून व्यक्त केली जातात वेदना हर्नियाच्या ठिकाणी. चिडचिड झाली पेरिटोनियम देखील होऊ शकते मळमळ आणि उलट्या. च्या बाबतीत बद्धकोष्ठता, ज्याला वैद्यकीय परिभाषेत बद्धकोष्ठता म्हणूनही ओळखले जाते, आतडे रिकामे होणे अनेक दिवस किंवा आठवड्यातून एकदाच शक्य आहे. बाधित व्यक्तीला क्वचितच शौचालयात जाण्याची इच्छा जाणवते. शौचालयात जाणे देखील प्रत्येक वेळी त्या व्यक्तीसाठी त्रासदायक ठरू शकते. वास्तविक, शौचास स्वयंचलित आहे. तितक्या लवकर गुदाशय भरते, द गुद्द्वार सर्व स्वतःच उघडते. आता पोटाच्या दाबाचा वापर आतड्यांतील सामग्री बाहेरून बाहेर काढण्यासाठी केला जातो. तथापि, असूनही जो कोणी जास्त शक्तीने दाबतो बद्धकोष्ठता दुःखाचा धोका चालवू शकतो मूळव्याध. बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याध अनेकदा जवळून संबंधित आहेत. मूळव्याध असलेल्या रुग्णांना सामान्यतः मल नसतानाही शौच करण्याची तीव्र इच्छा असते. ही भावना त्याला आणखी जोरात ढकलण्याचा मोह करते. यामुळे लक्षणे आणखी बिघडतात. एन्क्रोप्रेसिस म्हणजे चार वर्षांच्या मुलांचे शौच करणे, ज्यांनी खरंच शौच करणे शिकले आहे. याची कारणे अट मानसशास्त्रीय असल्याचे मानले जाते ताण किंवा मध्ये विलंब बाल विकास. नंतरचा मुलाच्या मानसिक आणि शारीरिक विकासावर परिणाम होऊ शकतो. मुलांनी अनुभवणे असामान्य नाही वेदना मलविसर्जनाच्या वेळी, जसे की बद्धकोष्ठता किंवा मूळव्याध. मग मुल शौचाला जाणे किंवा ढकलणे टाळते जोपर्यंत तो स्टूल मागे ठेवू शकत नाही आणि शेवटी अनियंत्रितपणे आतडे रिकामे करतो.
