एपिगेलोटेचिन गॅलेट: अन्न उत्पादने

एपिगेलोटेचिन गॅलेट सामग्री - मिग्रॅमध्ये व्यक्त - प्रति 100 ग्रॅम खाद्यपदार्थ.
फळ
किवीस 0,09
फळाची साल सह सफरचंद (गाला) 0,11
स्ट्रॉबेरी 0,11
अॅव्होकॅडोस 0,15
नाशपाती 0,17
सफरचंद (गोल्डन डेलिश) त्वचेसह 0,19
फळाची साल सह सफरचंद (ग्रॅनी स्मिथ) 0,24
पीच 0,30
प्लम 0,40
रास्पबेरी 0,54
ब्लॅकबेरी 0,68
क्रॅनबेरी 0,97
काजू
पिस्ता 0,40
Hazelnuts 1,06
Pecans 2,30
पेय
काळा चहा (पिण्यास तयार) 0,51
ग्रीन टी (पिण्यास तयार) 3,96
काळी चहा (पेय) 9,36
पांढरा चहा (तयार केलेला) 42,45
ग्रीन टी (ब्रूव्ह) 70,2

टीपः मधील खाद्यपदार्थ धीट विशेषतः एपिगेलोटेचिन गॅलेटमध्ये समृद्ध असतात