इम्प्जमेंट सिंड्रोममध्ये खांदा संयुक्त डोके केंद्र

च्या उप-थीम फिजिओथेरपीमध्ये आहात इम्पींजमेंट सिंड्रोम. आपल्याला फिजीओथेरपी ऑफ च्या अंतर्गत या विषयाचे प्रारंभ पृष्ठ सापडेल इंपींजमेंट सिंड्रोम. आमच्या उप-विषय अंतर्गत आपल्याला वैद्यकीय-ऑर्थोपेडिक भाग सापडेल इम्पींजमेंट सिंड्रोम.

प्राइमरी इंपिंजमेंट सिंड्रोममध्ये, द डोके या खांदा संयुक्त अनेकदा पुढे किंवा वर हलविले जाते, याचा अर्थ असा की tendons च्या खाली अडकले आहेत एक्रोमियन जेव्हा हात वर केला जातो किंवा खाली केला जातो. मॅन्युअल थेरपीच्या तंत्रासह, थेरपिस्ट खांद्याला गतिशील करतो संयुक्त कॅप्सूल प्रतिबंधित दिशानिर्देशांमध्ये आणि अशा प्रकारे देते डोके या खांदा संयुक्त संयुक्त मध्ये स्वतःला अधिक चांगले केंद्रीत करण्याची संधी. जमवाजमव कायमस्वरूपी केली जाते कर सुमारे 30 सेकंद आणि अनेक पुनरावृत्ती.

ही मॅन्युअल तंत्रे, जी रुग्णावर निष्क्रीयपणे केली जातात, रुग्णाला स्वयं व्यायामामध्ये सक्रियपणे मदत करू शकतात. उपचारात्मक सत्रादरम्यान या व्यायामांचे स्पष्टीकरण आणि तपशीलवार वर्णन करणे आवश्यक आहे, कारण ते योग्यरित्या करणे सोपे नाही. हा व्यायाम कार्यक्रम दररोज घरी फिजिओथेरपिस्टशी सल्लामसलत करून वैयक्तिक निष्कर्षांवर अवलंबून गहनपणे चालविला जाणे आवश्यक आहे, कारण निष्क्रिय थेरपी फिजिओथेरप्यूटिक सराव मध्ये 1-3 वेळा साप्ताहिक सत्रांपुरती मर्यादित आहे.

सक्रिय व्यायाम कार्यक्रम आणि मॅन्युअल थेरपी या उपचार पद्धतींची थेट तुलना करताना, ज्या रुग्णांना मॅन्युअल थेरपी (MT) ने उपचार केले गेले होते त्यांच्या लक्षणांमध्ये जलद सुधारणा झाली. हे दर्शविते की कोणत्याही परिस्थितीत दोन्ही तंत्रांचे संयोजन अपरिहार्य आहे. खांद्याच्या सांध्याचे डोके सांध्यामध्ये खूप उंचावर स्थित आहे (संधीमध्ये खांद्याच्या सांध्याचे डोके मध्यभागी नसणे) तंत्र: खांद्याच्या सांध्याचे डोके खालच्या दिशेने एकत्र करणे

1. खांद्याचे डोके मध्यभागी ठेवण्यासाठी स्वयं-व्यायाम

सुरुवातीची स्थिती किंचित अडकलेल्या पायांसह उभे रहा, प्रभावित हाताच्या हातात एक वजन (1-2 किलो) आहे व्यायाम कामगिरी हात हलक्या हाताने शरीराच्या पुढे मागे किंवा बाजूला हलविला जातो – शरीराचा वरचा भाग किंचित पुढे झुकलेला असतो – पेंडुलम सुरुवातीची स्थिती किंचित वाकलेली गुडघा घेऊन उभे रहा सांधे, प्रभावित हात आधी पसरलेल्या हालचालीमध्ये समर्थित आहे वेदना उद्भवते, एक पट्टा (रिंग बनवण्यासाठी सूटकेस बेल्ट बंद) वरून अगदी जवळ स्थित आहे खांदा संयुक्त आणि एका पायाखाली. जेव्हा गुडघा संयुक्त ताणले जाते, वर दबाव लागू केला जातो डोके वरून खांद्याच्या सांध्याचा, आणि रुग्ण एकाच वेळी खेचतो खांद्याला कमरपट्टा वरच्या दिशेने खांदा संयुक्त डोकेचा प्रभाव खाली सरकतो, खांद्याच्या संयुक्त छताखाली जागा तयार करतो.

सुरुवातीची स्थिती स्टूल किंवा स्टँडवर बसलेली, सरळ स्थिती विरुद्ध हाताने व्यायाम केल्याने रुग्णाच्या खांद्याच्या सांध्याच्या डोक्यावर खाली जमिनीच्या दिशेने दाब पडतो, त्याच वेळी प्रभावित हात वर केला जातो आणि तोपर्यंत पसरतो. वेदना उंबरठा गाठला आहे. खांदा संयुक्त डोके वर एकाचवेळी खालच्या दिशेने जोर वाढवते वेदना ज्ञात वेदना होण्यापूर्वी थ्रेशोल्ड आणि हात आणखी पसरू शकतो. खांद्याच्या सांध्याचे डोके सांध्यामध्ये खूप पुढे बसते (संधीमध्ये खांद्याच्या सांध्याचे डोके मध्यभागी नसणे) तंत्र पाठीमागील कॅप्सूल भागांचे एकत्रीकरण (पोस्टरियर कॅप्सूलचे भाग) सुरुवातीच्या स्थितीत सुपीन स्थिती, खांदा ब्लेड समर्थित आहे पाचर घालून, विरुद्ध हात समोरून खांद्याच्या सांध्याच्या डोक्यावर असतो व्यायाम अंमलबजावणी हाताने खांद्याच्या सांध्याचे डोके खालच्या दिशेने दाबले त्याच वेळी, हात उचलणे आणि पसरविण्याच्या हालचालीमध्ये हात फिरतो, जेव्हा हात परत येतो. सुरुवातीच्या स्थितीपर्यंत, दाब सोडला जातो खांद्याच्या संयुक्त डोकेच्या मागच्या हालचालीचा परिणाम अॅक्रोमिओनच्या खाली अधिक जागा तयार करतो, वेदना उंबरठा गाठेपर्यंत हालचाल वाढविली जाते