काही लोक खरोखरच यूव्हीए लाइटची लालसा करतात, कारण त्याच्याकडेच आम्ही अनेकांच्या टॅनिंगसह लोकप्रिय आहे त्वचा. पण खूप अतिनील किरणे पटकन नकारात्मक परिणाम आणू शकतो. च्या अकाली वृद्धत्व व्यतिरिक्त त्वचा, चा विकास त्वचेचा कर्करोग विशेषतः भीती आहे. येथे आपण अतिनील प्रकाशामुळे उद्भवणार्‍या जोखमींबद्दल आणि कार्य करताना आपल्याला काय जागरूक करावे याबद्दल जाणून घेऊ शकता अतिनील किरणे.
वाढीव अतिनील किरणोत्सर्गाचे परिणाम
सेन्सिबल सनबॅथिंग तयार होण्यास उत्तेजित करते जीवनसत्व मानवामध्ये डी त्वचा. यासाठी जबाबदार जीवनसत्व डी उत्पादन हे सौर किरणांचे अतिनील घटक आहे. तथापि, खूप अतिनील किरणे मनुष्यावर त्याचे अनेक नकारात्मक प्रभाव पडतात. अत्यधिक अतिनील किरणे संभाव्य दीर्घकालीन संभाव्य परिणामः
- त्वचेची अकाली वृद्धत्व
- त्वचेच्या ट्यूमरचा विकास
- डोळे रोग
- रोगप्रतिकारक शक्तीची कमकुवतपणा
त्वचा कर्करोगाचा विकास
हाय-एनर्जी शॉर्ट-वेव्ह यूव्हीबी किरणोत्सर्गास त्वचेच्या ट्यूमरच्या विकासासाठी दोषी ठरविले जाते, जसे की अत्यंत घातक “ब्लॅक” त्वचेचा कर्करोग”(घातक मेलेनोमा). जेव्हा ती त्वचेला हिट करते, तेव्हा या रेडिएशनपैकी 50 टक्के तक त्वचेच्या खाली असलेल्या थरांमध्ये (एफिथेलियल सेल्स) आत प्रवेश करते. तेथे ते आयनीकरण रेडिएशनसारखे कार्य करतात, म्हणजेच ते त्वचेच्या पेशी खराब करू शकतात. सनबर्न अशा क्षतिग्रस्त त्वचेच्या पेशींचे वैशिष्ट्य म्हणजे ती प्रकट. एखाद्या त्वचेच्या पेशीची अनुवांशिक माहिती - सेल न्यूक्लियसमधील डीएनए खराब झाल्यास, त्वचेचा पेशी सामान्यत: मरत असतो किंवा सेल न्यूक्लियस स्वतःच डीएनए दुरुस्त करते. तथापि, खराब झालेल्या अनुवांशिक माहितीसह त्वचेच्या पेशी जर गुणाकार झाल्या तर याचा परिणाम अनियंत्रित पेशींच्या वाढीस होतो किंवा त्वचेचा कर्करोग.
डोळे आणि रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी परिणाम
नेत्र रोग देखील उच्च-उर्जा यूव्हीबी किरणोत्सर्गामुळे होते. कारण जेव्हा सूर्य तीव्र प्रकाशाच्या संपर्कात असतो तेव्हा डोळा रंगद्रव्याचा संरक्षक थर बनवू शकत नाही - जसे त्वचा कमानीच्या रूपात करते - डोळ्याचे लेन्स तयार रंगद्रव्यांनी ढगाळ होऊ शकतात. अतिनील किरणे देखील कमकुवत होऊ शकतात रोगप्रतिकार प्रणाली टी पेशींच्या शरीराच्या उत्पादनामध्ये हस्तक्षेप करून - टी पेशी रोगप्रतिकारक संरक्षणासाठी जबाबदार असतात.
जोखीम वाढली
विशेषत: अतिनील किरणोत्सर्गाच्या वाढीच्या जोखमीमुळे त्रस्त ऑस्ट्रेलियासारख्या सनी देशांमधील निष्पक्ष लोक आहेत. गार्डनर्स आणि शेतकरी यासारख्या दीर्घकाळापर्यंत सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात असणारे व्यावसायिक गट देखील वाढतात आरोग्य धोका रोगाचा धोका यूव्ही रेडिएशन शोषल्याच्या एकूण प्रमाणात आणि त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून असतो. अशाप्रकारे, सौरियम वापरासह, दर वर्षी 50 सनबाथ ओलांडू नयेत.
Solariums - कृत्रिम सूर्य
सोलारियम निरोगी टॅन आणि जोखीम मुक्त सौंदर्याची जाहिरात करण्यास आवडतात. पण जानेवारी 1998 च्या जर्मन फेडरल ऑफिसकडून प्रसिद्ध केलेल्या एका प्रसिद्धीपत्रकात रेडिएशन प्रोटेक्शन, टॅनिंग बेडपासून रेडिएशन नैसर्गिक सूर्यापेक्षा जास्त निरुपद्रवी नसते; ते असे म्हणते की “स्वीडन, बेल्जियम, स्कॉटलंड आणि कॅनडामधील दीर्घकालीन अभ्यासानुसार असे सिद्ध झाले आहे की याचा धोका कर्करोग टॅनिंग बेडमध्ये टॅनिंग करण्यापासून लक्षणीय प्रमाणात वाढ करता येते. ” आधुनिक टॅनिंग बेडमध्ये, प्रामुख्याने लाँग-वेव्ह यूव्हीए रेडिएशन वापरले जाते; सूर्यप्रकाश रोखण्यासाठी उच्च-उर्जा युव्हीबी घटक प्रामुख्याने फिल्टर केले जाते. यूव्हीए लाइटमुळे त्वचेच्या मेनॅलीनला त्वचेच्या सखोल थरांमधून वरच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर नेले जाते. तेथे ते रंग रंगद्रवात रूपांतरित होते आणि नंतर तपकिरी त्वचेच्या रूपात दर्शविले जाते. तथापि, एक दीर्घकाळ टिकणारी त्वचा टॅन केवळ यूव्हीए घटक वाढवूनच प्राप्त करता येते. टेनिंग प्रक्रियेमुळे झालेल्या त्वचेचे नुकतेच नुकसान तशाच त्वचेच्या नैसर्गिक प्रकाशामुळे झालेल्या त्वचेशी होते, असे फेडरल ऑफिसच्या म्हणण्यानुसार रेडिएशन प्रोटेक्शन. उन्हाळ्याच्या उन्हात आदळण्यासाठी त्वचेची पूर्व-टॅनिंग देखील लोकप्रिय आहे. परंतु स्वत: ची संरक्षण - दाट कॉर्नियाच्या स्वरूपात - केवळ यूव्हीबी घटकाद्वारे तयार केलेले आहे, टॅनिंग बेड्स बहुतेक वेळा त्वचेचे स्वतःचे संरक्षण सुधारत नाहीत.
अतिनील किरणेपासून संरक्षण करा
मुले, पौगंडावस्थेतील मुले आणि सुंदर आणि संवेदनशील त्वचेचे लोक जास्त प्रमाणात अतिनील किरणे (सूर्य किंवा टॅनिंग बेड एक्सपोजर) द्वारे प्रभावित होतात. मोठ्या संख्येने मोल असलेले आणि त्वचेचा अनुवांशिक जोखीम असलेले लोक कर्करोग आपण देखील सावध असले पाहिजे. सर्वात प्रभावी सूर्याचे संरक्षण म्हणजे सैल कपडे, टोपी आणि सनग्लासेस:
- कपड्यांच्या कपड्यांवर प्रक्रिया केली जाते, अतिनील किरणेपासून ते चांगले संरक्षण करते. कॉटन फॅब्रिक्स किंवा पॉलिस्टर / कॉटन फॅब्रिक्स सर्वोत्कृष्ट संरक्षण देतात; तथापि, शुद्ध पॉलिस्टर फॅब्रिक्स, व्हिस्कोस आणि तागाचे कपडे देखील योग्य आहेत.
- सनग्लासेस बाजूच्या भटक्या प्रकाशापासून आणि सीई मार्क असलेल्या लेन्सने अतिनील किरणे विरूद्ध पुरेसे संरक्षण प्रदान केले पाहिजे.
- शरीराच्या न उघडलेल्या भागावर चोळलेले चांगले आहेत सनस्क्रीन सूर्यास्त होण्यापूर्वी अर्धा तास.
अतिनील किरणे हाताळण्यासाठी 7 आरोग्य टिप्स.
- टाळा सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ आपल्या सूर्यस्पर्ध्याच्या सत्रांमध्ये.
- आपल्या त्वचेला हळूहळू सूर्याच्या जोखमीस न्या.
- वसंत inतू मध्ये ओझोनच्या कमी होण्यामुळे वसंत sunतु विशेषतः तीव्र असू शकतो.
- विशेषतः दक्षिणेकडील देशांमध्ये मध्यरात्री 12 ते 15 दरम्यानचा सूर्यप्रकाश टाळा.
- ओले त्वचा मऊ करते आणि अतिनील किरणे अधिक खोलवर प्रवेश करू देते, म्हणून आंघोळ केल्यावर स्वतःला कोरडे कर.
- एक वापरा सनस्क्रीन बरोबर सूर्य संरक्षण घटक - आपल्या वैयक्तिक त्वचेच्या प्रकाराशी जुळले - आणि अतिनील किरणांपासून संरक्षणात्मक परिणाम.
- सौंदर्य प्रसाधने, deodorants आणि परफ्यूममुळे त्वचेचे डाग येऊ शकतात किंवा असोशी प्रतिक्रिया उद्भवू शकतात, शक्य असल्यास सूर्यकावणाच्या वेळी ते वापरू नका.
लहान मुलांचे विशेषतः चांगले संरक्षण होणे आवश्यक आहे. मुलांची त्वचा अद्यापही अत्यंत संवेदनशील आहे आणि त्याचे संरक्षणात्मक कार्य अद्याप पूर्णपणे विकसित झाले नाही, अद्याप विकसित आहे. म्हणून, बालकांना त्रास होऊ नये सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ जेवढ शक्य होईल तेवढ.
ओझोन भोक
सप्टेंबर 2006 मध्ये अमेरिकेच्या अंतराळ संस्था नासाने दक्षिण ध्रुवावरील सर्वात मोठे ओझोन होल मोजले. त्याची व्याप्ती 27.3 दशलक्ष चौरस किलोमीटर होती, जे युरोपच्या आकारापेक्षा जवळजवळ दुप्पट आहे. सध्या ओझोन थरातील छिद्र किंचित बंद होत आहे आणि 2070 पर्यंत ते पूर्णपणे बंद होण्याची तज्ञांची अपेक्षा आहे. तथापि, ओझोनची कमी कमी हंगामी चढउतारांच्या अधीन आहे. ओझोनचे सर्वात मोठे नुकसान हिवाळ्यातील आणि वसंत .तूमध्ये होते. मिनी-होल देखील कमी कालावधीत उत्स्फूर्तपणे दिसू शकतात आणि अदृश्य होऊ शकतात. ओझोन थरचे सतत कमी होण्यामुळे अधिक उच्च-ऊर्जा अतिनील किरणे पृथ्वीच्या पृष्ठभागावर पोहोचू शकतात. तथापि, या हानिकारक अदृश्य सौर किरणे वाढण्यामुळे मानवांमध्ये त्वचा आणि डोळ्याच्या गंभीर आजाराचा धोका वाढतो. म्हणूनच, त्वचेच्या कर्करोग आणि डोळ्यांच्या आजारांमध्ये वाढ आजच दिसून येते.
ओझोन नष्ट होण्याचे एक कारण म्हणून सीएफसी.
ओझोन नष्ट होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे दीर्घकाळ जगलेल्या मानव निर्मित क्लोरोफ्लोरोकार्बन्स किंवा अधिक स्पष्टपणे क्लोरीन त्यांना बांधील. या तथाकथित सीएफसींचा उपयोग एरोसोल कॅनसाठी प्रोपेलेंट्स, रेफ्रिजरेटर आणि वातानुकूलन कूलंट्स म्हणून आणि प्लास्टिकसाठी उडणारे एजंट म्हणून होतो. फोम. एकदा वातावरणात वर्षानंतर 10,000 ओझोन पर्यंत प्रवास करून सीएफसी ओझोन थर गाठली रेणू तेथे एकाचा नाश होऊ शकतो क्लोरीन अणू, काही प्रकरणांमध्ये जटिल प्रतिक्रिया साखळ्यांद्वारे. सुमारे 20 टक्के ओझोन-कमी करणारे पदार्थ ज्वालामुखी, शैवाल आणि केल्प यासारख्या नैसर्गिक स्त्रोतांमधून सोडले जातात. १ of of of च्या मॉन्ट्रियल प्रोटोकॉलमध्ये सीएफसी उत्पादनातील जागतिक टप्प्याटप्प्याने सहमती दर्शविली गेली. यामुळे सीएफसी उत्पादन आणि जगभरात वापरात मोठी कपात झाली. 1989 मध्ये जर्मनीने सीएफसी वापर सुरू करण्याचे काम हाती घेतले आणि तेव्हापासून केवळ अपवादात्मक प्रकरणात उत्पादन आणि वापरास परवानगी देण्यात आली. सध्या, सुमारे 1995 देश या करारास वचनबद्ध आहेत. तरीपण एकाग्रता अलिकडच्या वर्षांत वातावरणातील खालच्या थरांमधील ओझोन-कमी करणारे पदार्थ कमी झाले आहेत, ओझोन थरचा नाश कदाचित अनेक दशकांपर्यंत चालू राहील.
