नैराश्य ओळखणार्‍या चाचण्या कोणत्या आहेत?
हे असल्याने ए मानसिक आजार, कोणतीही स्पष्ट चाचण्या नाहीत किंवा प्रयोगशाळेची मूल्ये हे सूचित करेल उदासीनता. निदान प्रश्नावली आणि मनोवैज्ञानिक / मानसोपचारविषयक सत्राद्वारे केले जाते. विशेषत: प्रश्नावली डॉक्टरांद्वारे वापरल्या जाणार्‍या साध्या ऑनलाइन सेल्फ टेस्टपासून वैध प्रमाणित तराजू मुबलक असतात.
यामध्ये एससीएल-90 ० (questions ० प्रश्नांसह “लक्षण-चेकलिस्ट”) किंवा एचएससीएल -२ ((“हॉपकिन्स-लक्षण-चेकलिस्ट” २ 90 प्रश्नांसह) साध्या लक्षण चेकलिस्टचा समावेश आहे, ज्याचा हेतू सामान्य मानसिक ताण निश्चित करण्यासाठी केला जातो. विशेषतः विकसित केलेल्या चाचण्यांद्वारे अधिक विशिष्ट परिणाम प्रदान केले जातात उदासीनताजसे की हॅमिल्टन स्केल, जी इतर गोष्टींबरोबरच औदासिन्याची तीव्रता दर्शवते. इतर प्रश्नावली चिंता किंवा व्यक्तिमत्त्व विकारांसारख्या अन्य विकारांपेक्षा औदासिनिक डिसऑर्डरमध्ये फरक करण्यात मदत करतात. म्हणून तेव्हा वापरल्या जाऊ शकतात अशा अनेक चाचण्या आहेत उदासीनता थेरपिस्टच्या विवेकानुसार संशयित आणि एकत्रित केलेला आहे. जरी ही प्रक्रिया नैराश्याला ओळखणे आणि परिभाषित करणे अवघड करते, परंतु आत्म-चाचण्यांपेक्षा हे अधिक विश्वासार्ह आहे, ज्यामुळे केवळ औदासिन्याबद्दल शंका येते.
आपण गर्भधारणा उदासीनता कशी ओळखता?
अभ्यासाच्या परिस्थितीनुसार, सर्व गर्भवती महिलांपैकी सुमारे 10% स्त्रिया विशेषत: अखेरीस अधिक किंवा कमी उच्चारित डिप्रेशन भाग अनुभवतात. गर्भधारणा. हे नेहमीपेक्षा स्पष्टपणे स्पष्ट करणे शक्य नाही स्वभावाच्या लहरी आणि प्रत्यक्षात येणा baby्या बाळाची अपेक्षा बाळगल्यास प्रभावित झालेल्यांना बर्‍याचदा दोषी वाटते. म्हणून ओळखणे सोपे नाही गर्भधारणा उदासीनता.
वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे म्हणजे अशक्तपणा आणि उदासीनता, अत्यधिक चिडचिडेपणा आणि असहायतेपणाची भावना. झोपेची समस्या, प्रचंड किंवा भूक न लागणे, एकाग्रता समस्या आणि यासारख्या शारीरिक तक्रारी देखील आढळतात. गर्भवती मातांवर होणारे प्रचंड ताण आणि संभाव्य भीती आणि काळजी लक्षात घेऊन, गर्भधारणा उदासीनता समजण्यासारखा आहे. कारण त्यांचा देखील दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतो आरोग्य आई आणि मुलाच्या बाबतीत, पहिल्या लक्षणांना मात्र गांभीर्याने पाहिले पाहिजे.
हिवाळ्यातील नैराश्य आपण कसे ओळखता?
हिवाळ्यातील नैराश्य डॉक्टरांनी हंगामी-प्रेमळ डिसऑर्डर म्हणून वर्णन केले आहे आणि शरद andतूतील आणि हिवाळ्यातील महिन्यांत जेव्हा दिवस कमी होते आणि तापमान कमी होते तेव्हा होते. ठराविक लक्षणांमध्ये (सर्वसाधारणपणे नैराश्यासह) एक स्पष्ट आनंद आणि निराशा, थकवा, एकाग्रता समस्या, थकवा आणि यासारख्या. हंगामी उदासीनतेच्या विपरीत, तथापि, रुग्णांना कमी त्रास होतो भूक न लागणे आणि कमी झोपेची भूक वाढण्याऐवजी आणि झोपेची आवश्यकता वाढण्याऐवजी.
मिठाईची खरी लालसा आणि कर्बोदकांमधे सर्वसाधारणपणे ए साठी असामान्य नाही हिवाळा उदासीनता. ज्या लोकांना याची शक्यता असते त्यांना दरवर्षी या लक्षणांमुळे कमी-जास्त प्रमाणात त्रास सहन करावा लागतो. बहुधा ट्रिगर म्हणजे प्रकाशाचा अभाव आणि परिणामी दिवसा-रात्रीची लय आणि संप्रेरकातील त्रास शिल्लक शरीराचा. तर जर वरील लक्षणे सूर्यप्रकाशाचे तास कमी केल्याच्या एकाच वेळी आढळल्यास, हिवाळा उदासीनता संभव आहे.
या मालिकेतील सर्व लेखः
