उत्तेजन पातळी मध्यवर्ती कार्याच्या पातळीशी संबंधित आहे मज्जासंस्था (सीएनएस) आणि लक्ष, सावधपणा आणि प्रतिसाद सह संबद्ध आहे. उत्तेजनाची एक दरम्यानची पातळी उच्चतम कामगिरीचा आधार मानली जाते. जेव्हा नकारात्मक उत्तेजन कायम राहते तेव्हा त्रास आणि कधीकधी घटना जसे बर्नआउट सिंड्रोम विकसित.
उत्तेजन पातळी काय आहे?
उत्तेजन पातळी मध्यवर्ती कार्याच्या पातळीशी संबंधित आहे मज्जासंस्था (सीएनएस) आणि लक्ष, सावधपणा आणि प्रतिसाद सह संबद्ध आहे. ज्ञानेंद्रियानुसार, बाह्य उत्तेजनांच्या अनुभूतीमुळे अंतिम चरणात समजल्या जाणार्‍या प्रतिक्रियेत परिणाम होतो. अशा प्रकारे, बाह्य वातावरणास प्रतिसाद देणे एखाद्या व्यक्तीच्या क्षमतेवर अवलंबून आहे. कार्यशील संवेदी प्रणालींसह, प्रतिक्रीया देण्याच्या या क्षमतेचा आधार स्थापित केला आहे. तथापि, लोक त्यांच्या वातावरणातील उत्तेजनास कमी-अधिक प्रमाणात प्रतिसाद देतात. एखादी व्यक्ती उत्तेजनासाठी किती चांगला प्रतिसाद देऊ शकते आणि त्यावर प्रक्रिया करू शकते हे तिच्या किंवा तिच्या सध्याच्या उत्तेजनाच्या पातळीद्वारे निश्चित केले जाते. हे 'उत्तेजनाची पातळी' एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक उत्तेजना किंवा सक्रियतेची पातळी असते. कार्यान्वित केल्याने विशिष्ट क्रिया करण्यासाठी दृश्यमान तयारी दर्शविली जाते. उत्साही हा नेहमीच या तत्परतेशी संबंधित असतो. सक्रियतेची पातळी ताणपासून ते ठळक उत्तेजनाकडे लक्ष देणे आणि उत्तेजन देण्याच्या उच्चतम पातळीपर्यंत असू शकते. उत्तेजनाच्या पातळीची तीव्र अवस्था कठोरता मोर्टिस आणि खोल झोप किंवा बेशुद्धपणा पर्यंत आहे कोमा. बाह्य उत्तेजना आणि संवेदनांच्या छाप व्यतिरिक्त, अंतर्गत उत्तेजना, जसे की वेदना, देखील सक्रियतेचे ट्रिगर मानले जातात. प्रत्येक बाह्य उत्तेजनाच्या परिस्थितीत, उत्तेजनाच्या पातळीत काहीतरी बदल होते. मानसशास्त्रीय प्रक्रिये व्यतिरिक्त, न्यूरोनल प्रक्रिया देखील उत्तेजनाच्या पातळीवर आणि त्याच्या पातळीवर भूमिका निभावतात.
कार्य आणि कार्य
तथाकथित उत्तेजन मनोविज्ञान आणि न्यूरोलॉजी या शब्दाच्या रूपात ओळखले जाते आणि सीएनएस सक्रियतेच्या पातळीचे वर्णन करते. लक्ष आणि सतर्कता ही उत्तेजन देणारी वैशिष्ट्यपूर्ण परिणाम आहे. झोपेच्या दरम्यान उत्तेजनाची सर्वात निम्न पातळी असते. याउलट, जेव्हा संवेदी पेशी संक्रमित होतात वेदना किंवा मध्यवर्ती संबंधित उत्तेजनात्मक राज्ये मज्जासंस्था, उच्च पातळी कधीकधी अस्तित्वात असते. राग, भीती, आणि कधीकधी लैंगिक इच्छा यासारख्या भावना देखील मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये उत्तेजनाची पातळी वाढवतात. उत्तेजित स्वतःमध्ये भावनांचा घटक नसतो, परंतु ईईजीमध्ये एक बायोफिजिओलॉजिकली मोजण्यायोग्य प्रमाणात असतो, जो स्वत: ला अधिक किंवा कमी लहान स्पाइक्ससह भिन्न फ्रिक्वेन्सीमध्ये प्रकट करतो. ईईजी मधील व्होल्टेज शोधण्यायोग्य आणि त्याची वारंवारता उत्तेजनाची पातळी निश्चित करते. उत्तेजन देण्यासाठी, संवेदी प्रेरणा नेहमीच आवश्यक असतात, जी काही भागांवर कार्य करतात ब्रेनस्टॅमेन्ट, सेरेब्रल कॉर्टेक्सची उत्तेजना ट्रिगर करणे आणि च्या प्रकाशास उत्तेजन देणे ताण हार्मोन एड्रेनालाईन. फॉर्मेटियो रेटिक्युलरिसपासून, उत्तेजनाची पातळी संपूर्ण जीव, स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली आणि अशा प्रकारे चयापचयवर प्रभाव पाडते. उत्तेजन देण्याच्या एक सशक्त पातळीमुळे सामान्य सावधता आणि प्रतिक्रिया देण्याची तयारी दिसून येते. उच्च पातळीवर उत्तेजन देणारी व्यक्ती विशेषत: धोक्याच्या बाह्य उत्तेजनासाठी संवेदनशील असते. प्रतिक्रिया व्यक्त करण्याची तयारी वाढवते ताण हार्मोन एड्रेनालाईन, जे बंद होते वेदना आणि सर्व विचार प्रक्रिया बंद करते. यामुळे व्यक्तीला त्वरेने पळून जाणे आणि तितकेच उच्च पातळीवरील प्रतिक्रियांसह शत्रूंशी लढण्यास सक्षम करते. १. ० levels च्या येरक्स-डॉडसन कायद्याने उत्तेजन पातळी आणि कार्यप्रदर्शन यांच्यातील संबंध अधिक चांगल्या प्रकारे समजला आहे. एखादी व्यक्ती उत्तेजनाच्या विशिष्ट पातळीपर्यंत कठीण कार्ये चांगल्या प्रकारे पार पाडू शकते. तथापि, जेव्हा उत्तेजना या पातळीपेक्षा वर येते, तेव्हा एकूणच कामगिरी कमी होते. जर तो सतत वाढत गेला तर, सोपी कार्ये न करता येण्याजोग्या बनतात आणि ती व्यक्ती त्यापेक्षा थोडे अधिक सक्षम असते. दुसरीकडे उत्तेजन देण्याची एक विशिष्ट पातळी, सर्वकाही करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. लोक मध्यम उत्तेजन देण्याच्या पातळीवर तथाकथित यूस्ट्रस येथे सर्वोच्च कामगिरी साध्य करतात. या पातळीच्या वर, थकवा, थकवा किंवा ब्रेकडाउन येऊ शकते.
रोग आणि आजार
तणावमुळे उत्तेजनाची पातळी वाढते. काही तणावग्रस्त व्यक्तींना सकारात्मक म्हणून रेटिंग दिले गेले आहे, तर इतर तणावग्रस्त व्यक्ती केवळ नकारात्मक रेटिंगशी संबंधित आहेत. नकारात्मक तणावामुळे सतत उत्तेजन देणे याला वैद्यकीय अभ्यासामध्ये त्रास म्हणतात आणि वेगवेगळ्या वैद्यकीय परिस्थितीला उत्तेजन देऊ शकते.नागेटिव्ह सर्व उत्तेजना आहेत ज्यांचे मूल्यांकन एखाद्या व्यक्तीला अप्रिय, धमकी देणारे किंवा अतिरेकी म्हणून केले जाते. चे नकारात्मक मूल्यांकन ताण केवळ वारंवार घटनेनंतर आणि शारीरिक नुकसान भरपाईनंतरच उद्भवते. नकारात्मक प्रभाव देखील तणावामुळे होतो ज्यांचा तणाव परिस्थितीशी सामना करता येत नाही. उदाहरणार्थ, घटस्फोट, आजारपण किंवा कुटुंबातील सदस्यांचा मृत्यू आणि स्वत: चे आजार यांसारख्या तणावातून ही परिस्थिती आहे. जर नकारात्मक उत्तेजनाची परिस्थिती सोडविली जाऊ शकत नाही तर, त्यांच्याशी सामना करण्याची रणनीती रुग्णांपर्यंत पोचविली पाहिजे. एक उत्तेजन देणारी माहिती संपूर्ण शरीरावर नकारात्मक तणाव निर्माण करते आणि न्यूरोट्रांसमीटर किंवा सोडते हार्मोन्स जसे की ताण संप्रेरक एड्रेनालाईन आणि नॉरॅड्रेनॅलीन, सतत त्रास अनेकदा कायमस्वरूपी जीव मध्ये काहीतरी बदलू. पीडित व्यक्तीचे लक्ष कमी होते. त्यांच्या कार्यक्षमतेवरही हेच लागू होते, जे उत्तेजनामुळे युस्ट्रसच्या पातळीपेक्षा जास्त होते तेव्हा आपोआप थेंब येते. योग्य पद्धतीने सामना न करण्याच्या रणनीतीशिवाय त्रासांचा दीर्घकाळपर्यंत परिणाम क्लिनिकल चित्रांना जसे की बर्नआउट सिंड्रोम. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना बर्नआउट सिंड्रोम भावनिक थकव्याच्या स्थितीशी संबंधित आहे जो कायमस्वरुपी कमी झालेल्या कार्यक्षमतेसह असतो आणि यामुळे आतापर्यंत अधिक थकवा येते. आदर्शवादी उत्साहाचा एक टप्पा नंतर बर्‍याचदा निराश झालेल्या घटनांच्या शेवटी येतो आघाडी मोहभंग करणे किंवा औदासीन्य व्यतिरिक्त बर्नआउट, एक प्रकार उदासीनता, वर्णन केलेल्या उत्तेजनाचा प्रकार व्यसन किंवा आक्रमकता यासारख्या मनोवैज्ञानिक आजारांना कारणीभूत ठरू शकतो.
