खळबळ: कार्य, कार्य आणि रोग

उत्तेजना ही आगामी किंवा अगदी अनपेक्षित घटनांबद्दल शरीराची आणि मानसाची प्रतिक्रिया आहे, परंतु संबंधित व्यक्तीच्या विशेषतः उच्चारलेल्या मानसिक उत्तेजनामुळे देखील होऊ शकते. सकारात्मक अर्थाने, उत्तेजना एखाद्या महत्त्वाच्या विषयावर विचलित न होता लक्ष केंद्रित करण्यास सक्षम होते. नकारात्मक अर्थाने, उत्तेजिततेच्या खूप उच्च पातळीमुळे अनियंत्रित विचार आणि कृती होते आणि - दीर्घकाळ राहिल्यास - त्याचा प्रतिकूल परिणाम देखील होतो. नसा, अन्ननलिका, त्वचा or हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली.

उत्साह म्हणजे काय?

उत्तेजना ही शरीराची आणि मानसिकतेची आगामी किंवा अगदी अनपेक्षित घटनांची प्रतिक्रिया आहे. उत्साह ही मनाची एक अवस्था आहे जी अपघात किंवा कामगिरी ("स्टेज फ्राईट") सारख्या बाह्य प्रभावांमुळे उत्तेजित होऊ शकते, परंतु अस्वस्थता किंवा वाढीव प्रवृत्ती यांसारख्या अंतर्गत स्वभावांमुळे देखील उद्भवू शकते. उत्तेजित स्थिती, जी हळूहळू किंवा अचानक भावनिक समतोलतेच्या बाहेर विकसित होऊ शकते, ती मानसिक आणि शारीरिक घटनांद्वारे दर्शविली जाते जी शरीराच्या वाढत्या रीलिझमुळे उद्भवते. ताण हार्मोन एड्रेनालाईन. वैशिष्ट्यांमध्ये आतील आणि बाहेरून दिसणारे आंदोलन, धडधडणे आणि धडधडणे, वाढ श्वास घेणे दर, घाम येणे, थरथरणे आणि स्नायूंचा ताण वाढणे. चिडलेली व्यक्ती त्याच्या बोलण्यावर आणि कृतींवर अचूक नियंत्रण ठेवू शकत नाही. विशिष्ट उदाहरणांमध्ये एखाद्याचे बोलणे अस्पष्ट करणे किंवा वस्तू हाताळताना अनाठायीपणे वागणे यांचा समावेश होतो. प्रभावित व्यक्तीला बसणे किंवा उभे राहणे सहसा कठीण असते. नकळतपणे, ते प्राथमिक प्रतिक्षेप स्वीकारण्याचा प्रयत्न करतात चालू सतत इकडे तिकडे धावणे किंवा हाताच्या हलक्या हालचालींसह दूर राहणे. जलद डोळ्यांच्या हालचाली देखील एखाद्या व्यक्तीच्या आंदोलनास ओळखण्याचा एक चांगला मार्ग असतो.

कार्य आणि कार्य

उत्तेजित होणे – भीतीसारखेच – प्रमाणानुसार सामान्य आहे आणि लोकांना आवश्यक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यास आणि धोके टाळण्यास किंवा दूर करण्यास मदत करते. या क्षमता शारीरिक आणि मानसिक प्रतिक्रियांच्या संपूर्ण बंडलद्वारे ट्रिगर केल्या जातात ज्या वाढत्या रीलिझमुळे ट्रिगर होतात. एड्रेनालाईन. अॅड्रिनॅलीन शरीराला सजग ठेवते आणि हातातील कामांवर मन केंद्रित करते. जर उत्साह निरोगी पातळीपेक्षा जास्त नसेल तर याचा अर्थ असा आहे की मन हातात असलेल्या कामावर पूर्णपणे केंद्रित केले जाऊ शकते. परिणामी, भाषण किंवा परीक्षेची परिस्थिती, उदाहरणार्थ, विचलित न होता आणि संपूर्णपणे प्रभुत्व मिळवता येते एकाग्रता. मोटारदृष्ट्या महत्त्वाच्या प्रतिक्रियांसाठी अतिरिक्त ऊर्जा देखील उपलब्ध करून दिली जाते ताण एड्रेनालाईन हार्मोन, अधिवृक्क ग्रंथींमध्ये, रक्तप्रवाहात तयार होतो. आवश्यक ऑक्सिजन वाढलेल्या हृदयाचे ठोके आणि वाढलेल्या श्वसन क्रियाकलापांद्वारे स्नायूंमध्ये आणले जाते. तणावाखाली असलेल्या व्यक्तीच्या ब्रोन्कियल नलिका आणि बाहुली देखील पसरतात, शरीर आणि मन जास्तीत जास्त सतर्कतेच्या स्थितीत ठेवतात, जसे की विशेषसाठी आवश्यक आहे. ताण परिस्थिती एड्रेनालाईन देखील पेशींना उत्तेजित करते यकृत अधिक सोडण्यासाठी ग्लुकोज आणि याव्यतिरिक्त वाढ करून कामगिरी वाढवा रक्त ग्लुकोज पातळी च्या क्रियाकलाप पोट आणि दुसरीकडे, आतडे कमीत कमी ठेवले जातात. हे महत्वाच्या क्षेत्रासाठी सर्व भौतिक संसाधने प्रदान करते जसे की मेंदू आणि स्नायू. हे फिकट मध्ये देखील दृश्यमान आहे त्वचा, ज्यापासून देखील वंचित आहे रक्त जे आवश्यक नाही. अनेकांना ए थंड त्यांच्या अंगावर घाम फुटला त्वचा जेव्हा ते उत्साहित असतात. भूतकाळात, हे शत्रूंसाठी कमी मूर्त असायचे, परंतु आज तीव्र तणावामुळे शरीराची प्रणाली गरम झाल्यामुळे द्रव थंड होण्याचा प्रभाव आहे.

रोग आणि आजार

विशिष्ट प्रसंगी उत्तेजित होण्याची स्थिती, उदाहरणार्थ एखाद्या महत्त्वाच्या परीक्षेच्या धावपळीत, सामान्य असते आणि सामान्यत: शरीराद्वारे ते चांगले सहन केले जाते. निरोगी व्यक्तीमध्ये नकारात्मक परिणाम अपेक्षित नाहीत. जेव्हा शरीर आणि मानस या आपत्कालीन स्थितीला दीर्घ कालावधीसाठी सामोरे जातात तेव्हा ते वेगळे असते. भौतिक क्षेत्रात, सतत उच्च एड्रेनालाईन पातळी विविध प्रकारच्या अवयव प्रणालींवर अप्रिय परिणाम करू शकते. एक गंभीर परिणाम आहे उच्च रक्तदाब. हे वाढलेले आहे रक्त दबाव ज्यामुळे नुकसान होऊ शकते कलम आणि ते हृदय दीर्घकाळापर्यंत. सतत अस्वस्थता व्यतिरिक्त, रुग्णाच्या लक्षात येऊ शकते डोकेदुखी, घाम येणे, आणि एक अनियमित हृदयाचा ठोका जो अडखळणे किंवा धावणे म्हणून प्रकट होऊ शकतो. ही लक्षणे आणि विशेषतः द एनजाइना pectoris असे वाटले छाती घट्टपणा, डॉक्टरांच्या त्वरित भेटीसाठी आणि जीवनशैलीतील त्वरित बदलासाठी चेतावणी सिग्नल म्हणून अर्थ लावला पाहिजे, ज्यामध्ये लक्षणीयरीत्या कमी तणाव आणि उत्साह यांचा समावेश असावा. च्या व्यतिरिक्त इतर अवयव हृदय आणि अभिसरण खूप जास्त किंवा सतत उत्तेजनामुळे देखील प्रभावित होऊ शकते. मध्ये पाचक मुलूख, कायमचा उत्साह होऊ शकतो आघाडी सायकोसोमॅटिक लक्षणे जसे की जठराची सूज or आतड्यात जळजळीची लक्षणे. चिडलेल्या लोकांना शौचालयात जावे लागते हे देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे: अशा प्रकारे, निर्बंधाशिवाय अपवादात्मक परिस्थितीचा सामना करण्यासाठी शरीराला या क्षणी महत्वाच्या नसलेल्या सर्व गोष्टींपासून स्वतःला वेगळे करायचे आहे. खाज सुटण्यासारख्या चिंताग्रस्त प्रतिक्रियांच्या स्वरूपात त्वचेवर कायमचा ताण देखील प्रभाव टाकू शकतो. जर खळबळ स्वतःला वैशिष्ट्यांसह प्रकट करते चेहर्‍यावर लाल डाग किंवा décolleté, हे अगदी बिघडू शकते अट प्रभावित व्यक्तीचे. एक विस्तृत क्षेत्र म्हणजे प्रभावित व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीवर वारंवार आणि हिंसक उत्तेजनाचा प्रभाव. सतत उच्च तणाव क्वचितच कारणीभूत नसतो निद्रानाश रुग्णामध्ये आणि अशा प्रकारे शारीरिक आणि मानसिक पुनरुत्पादनाचा नैसर्गिक वेळ कमी होतो. कालांतराने, याचा परिणाम म्हणजे रोजच्या व्यावसायिक आणि खाजगी जीवनात तणावाचा सामना करण्याची क्षमता कमी होते. हे करू शकता आघाडी सतत चिडचिडेपणा, जे केवळ सामाजिक संपर्कांच्या गुणवत्तेतच नव्हे तर लैंगिक अनिच्छेमध्ये देखील दिसून येते. चिंता विकार आणि उदासीनता साखळीच्या शेवटी असू शकते आणि अशा प्रकारे सतत आंदोलनामुळे असू शकते.