रजोनिवृत्ती: थेरपी
सामान्य उपाय पर्यायी सरी गरम चकाकण्यास मदत करतात. आवश्यक तेले घामाचे उत्पादन रोखण्यास मदत करू शकतात. योग्य आहेत, उदाहरणार्थ, औषधी वनस्पती saषी किंवा अगदी पुदीना, ज्यांच्या मेन्थॉलचा शीतकरण प्रभाव असतो. क्लाइमेक्टेरिक तक्रारींसाठी निसर्गाकडून सिद्ध उपाय म्हणजे हॉप्स, लेडीज मेंटल, भिक्षूची मिरपूड आणि काळा कोहोश. त्यात फायटोएस्ट्रोजेन्स असतात, जे वनस्पतींचे पदार्थ असतात ... रजोनिवृत्ती: थेरपी