जादा वजन खेळ
खेळांसाठी खूप चरबी? कोणतीही सबब नाही, कृपया! त्याऐवजी, विशेषतः जास्त वजन असलेल्या लोकांनी व्यायामाच्या बाबतीत का जावे याची पुरेशी गंभीर कारणे आहेत. कारण खेळ हा केवळ एक प्रभावी चरबी मारणारा आणि आरोग्यासाठी मोलाचे योगदान नाही - मेंदूने निवडलेला तो खरोखरच मजेदार आहे! सबब क्रमांक बंद करण्याचा निमित्त ... जादा वजन खेळ