फायब्रोमायल्जिया आणि फिजिओथेरपी

टीप हा विषय आमच्या विषय फायब्रोमायॅलजीयाचा सातत्य आहे. फायब्रोमायल्जिया सिंड्रोम: सामान्य सक्रियकरण कार्यक्रम आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, स्नायू आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देणे फायब्रोमायॅलिया सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपीटिक थेरपीचा सर्वात महत्वाचा स्तंभ आहे. सुप्रसिद्ध म्हण "जर तुम्ही विश्रांती घेतली तर तुम्हाला गंज चढेल" विशेषत: या प्रकरणात वेदना, थकवा आणि… फायब्रोमायल्जिया: क्रियाकलाप

प्रशिक्षण उपकरणावरील मध्यम शक्ती प्रशिक्षण जरी शारीरिक व्यायामाच्या या प्रकारासाठी विशेष सावधगिरीची आवश्यकता असली तरी, फायब्रोमायल्जिया रुग्णाची शारीरिक कार्यक्षमता सुधारण्याची ही सर्वात प्रभावी पद्धत आहे आणि प्रशिक्षणाच्या प्रतिसादावर अवलंबून 2-3 वेळा/आठवड्यात केली पाहिजे. म्हणूनच, विशेषतः सामर्थ्य आणि सहनशक्ती प्रशिक्षणाच्या सुरूवातीस, हे आहे ... प्रशिक्षण उपकरणांवर मध्यम शक्ती प्रशिक्षण | फायब्रोमायल्जिया: क्रियाकलाप

फायब्रोमायल्जिया: विश्रांती तंत्र सक्रिय थेरपीच्या सुरूवातीस अशा प्रक्रियेचे शिक्षण आहे जे स्नायूंना जाणीवपूर्वक विश्रांती देते (फायब्रोमायॅलिया = स्नायू उच्च रक्तदाब मध्ये स्नायूंचा सामान्यीकृत वाढलेला ताण आहे) आणि मानसिक तणाव कमी करते. अनेक वेगवेगळ्या प्रक्रिया उपलब्ध आहेत, ज्या प्रत्येक व्यक्तीने प्रभावित केल्या पाहिजेत ... फायब्रोमायल्जिया: विश्रांती तंत्र फायब्रोमायल्जिया: क्रियाकलाप