इंग्रजी पाणी पुदीना (प्रेस्लिया सर्व्हिना, मेंथा एक्वाटिका) हा पुदीनाचा एक प्रकार आहे जो उथळ पाण्याच्या काठावर किंवा ओल्या कुरणात आढळतो. जर वनस्पती अद्याप फुले देत नसेल तर ते साम्य आहे सुवासिक फुलांचे एक रोपटे पहिल्या दृष्टीक्षेपात.
इंग्रजी वॉटर मिंटची घटना आणि लागवड.
औषधात, इंग्रजीचे सक्रिय घटक पाणी पुदीना फायटोथेरेप्यूटिक्स म्हणून वापरली जातात. सर्वात प्राचीन औषधी वनस्पतींमध्ये मिंट्स आहेत. हा वनस्पती प्राचीन काळापासून वापरला जात आहे आणि नवीन करारात त्याचा उल्लेख आढळतो. "मेंथा" नावाच्या वनस्पति वंशाचे नाव त्याच अप्लफमुळे आहे, जो प्लूटोची शिक्षिका होती आणि प्रोसेर्पीनाने या वनस्पतीमध्ये रुपांतर केले. ड्रुइड्समध्ये पुदीना एक पवित्र वनस्पती मानली जात होती आणि सेल्ट्समध्ये ती सुदैवी आणि संपत्तीचे प्रतीक होती. पैदास आणि क्रॉस ब्रीडिंगच्या माध्यमातून, पुष्कळ प्रकारच्या पुदीना तयार केल्या गेल्या, आजही एक म्हणून वापरल्या जातात मसाला किंवा उपाय म्हणून. त्यांच्या सक्रिय घटकांच्या रचनानुसार, ते वेगवेगळ्या प्रकारे वापरले जाऊ शकतात. बर्‍याच प्रजातींमुळे, वर्णन देखील अत्यंत अवघड आहे आणि म्हणून इंग्रजी पाणी पुदीनाला बर्‍याच वेळा भिन्न वनस्पति नाव प्राप्त झाले. स्थानिक भाषेत इंग्रजी वॉटरमिंटला हिरण पुदीना देखील म्हटले जाते. हे नाव लॅटिन शब्द सेर्विनस या शब्दापासून बनले आहे, ज्याचा अर्थ आहे “मृगसारखे”. औषधी वनस्पती मूळ उत्तर आफ्रिका तसेच दक्षिण पश्चिम युरोपमधील आहे आणि मुख्यतः ओलसर असलेल्या ठिकाणी वाढते. हे लॅबिएट्स कुटुंबातील आहे आणि एक वनौषधी वनस्पती आहे. पुदीना पाने सुमारे 40 सेंटीमीटर उंचीवर पोहोचतात वाढू सुमारे चार सेंटीमीटर लांब आणि खूप अरुंद आहेत. भूमिगत किंवा पाण्यामध्ये अंकुरलेले मुळे पातळ आणि लांब-पायांचे असतात. इंग्लिश वॉटर मिंटमध्ये निळे-जांभळा आणि काहीवेळा पांढरा फुलं असतो आणि त्याचा जोरदार वास येतो मेन्थॉल. जून आणि सप्टेंबर दरम्यान पुदीना फुलतात आणि फुलझाडे थेट देठांवर आढळतात. फुलं पाच-टोप आहेत आणि दुहेरी परिमाण आहेत. त्यानंतर उशिरा शरद untilतूतील पर्यंत बियाणे विकसित होतात. पाण्याचे पुदीना असते मेन्थॉल, लिमोनेन, आवश्यक तेले तसेच टॅनिन, एक अतिशय चांगला तलाव वनस्पती आहे आणि बाग तलावाद्वारे किंवा दलदलीचा जमिनीत वाढते. हे सनी किंवा अर्ध-सावलीच्या ठिकाणी उत्कृष्ट वाढते. वनस्पती अंकुरांनी पसरते, परंतु ती वाढत नाही, म्हणून किना-यावरचा भाग ताब्यात घेणे अशक्य आहे. भांडी मध्ये, तथापि, पाण्याची पुदीना केवळ सशर्त कठोर आहे, म्हणूनच त्यांना जमिनीत बुडण्याची शिफारस केली जाते.
प्रभाव आणि अनुप्रयोग
इंग्रजी वॉटर मिंटचा वापर उपचारांसाठी केला जातो फुशारकी, मळमळ, पोट पेटके किंवा मळमळ, परंतु बराच काळ उपचार केला जाऊ नये कारण त्यातील काही घटकांमुळे होऊ शकते यकृत नुकसान औषधामध्ये इंग्रजी वॉटरमिंटचे सक्रिय घटक फायटोथेरेप्यूटिक म्हणून वापरले जातात. हे समुद्री रोगासाठी देखील वापरले जाते, थकवा आणि निद्रानाश. इंग्रजी वॉटरमिंटचे तेल बहुतेक वेळा बाहेरून वापरले जाते, परंतु ते वापरु नये नाक आणि तोंड लहान मुलांचे कारण यामुळे श्वसनास अटक होऊ शकते. संशोधनाच्या अभावामुळे, इंग्रजी वॉटरमिंट दरम्यान वापरू नये गर्भधारणा किंवा स्तनपान, कोणत्याही सक्रिय घटकास अतिसंवेदनशीलता असल्यास आणि बाबतीतही यकृत रोग याव्यतिरिक्त, इंग्रजी वॉटर पुदीना तेल योग्य आहेः धडधड, चक्कर, मध्ये तणाव मान, धक्का आणि प्रवास मळमळ.
आरोग्याचे महत्त्व, उपचार आणि प्रतिबंध.
याव्यतिरिक्त, पुदीनाचे सक्रिय घटक देखील अपरिहार्य आहेत सौंदर्य प्रसाधने, जिथे ते शुद्ध करतात आणि डीटॉक्सिफाई करतात त्वचा. पुदीनाची ताजी पाने नेहमीच निवडली जाऊ शकतात. आपण वनस्पती सुकवू इच्छित असल्यास, पाने फुलणे सुरू होण्यापूर्वी आणि सनी हवामानातील पाने आधी तण तयार करा. ते जास्तीत जास्त 35 अंशांवर वाळवले जातात, त्यानंतर पाने काढून टाकल्या जातात आणि बंद कंटेनरमध्ये ठेवल्या जातात. तथापि, ज्यांनी स्वत: पाण्याचे पुदीना गोळा केले आहे त्यांनी कोणत्याही परिस्थितीत या विषारी पोलिमिक मिंटसह गोंधळ करू नये. चहा बनविण्यासाठी, वाळलेल्या पुदीनाची पाने दोन चमचे घ्या आणि त्यावर 250 मिलीलीटर गरम पाणी घाला. नंतर पाच मिनिटे उभे रहा आणि गाळा. चहा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील तक्रारीपासून मुक्त होतो आणि मळमळ, पण वापरली जाते डोकेदुखी, ताप आणि कमकुवतपणा. पुदीनाचे तेल काही थेंबांमध्ये मिसळले जाते व्हिनेगर आणि एक गार्लेस म्हणून वापरले श्वासाची दुर्घंधी किंवा शरीराला रीफ्रेश करण्यासाठी आंघोळीसाठी उपयुक्त. वेदना साठी सांधे, पुदीना तेल देखील एक मलई म्हणून वापरले जाऊ शकते. तथापि, वनस्पती देखील त्याचा प्रभाव उलगडतो कीटक चावणे. या हेतूसाठी, आपण एक हर्बल पेस्ट बनवू शकता जे डंक सुन्न करेल आणि शीतकरण होईल. या हेतूसाठी, ताजे पाण्याचे पुदीनाची पाने चिरडून स्टिंगवर लावतात आणि त्वरित आराम मिळतो. आवश्यक तेलाला रुमालावर ओतले जाऊ शकते आणि सर्दीसाठी श्वास घेता येतो. शिवाय, पुदीना तेल वापरले जाते अरोमाथेरपी. येथे, सुगंध स्पष्ट विचारांना प्रोत्साहित करते आणि एकाग्रता आणि म्हणूनच ही बर्‍याचदा वापरली जाते थकवा तसेच गरीब स्मृती. तथापि, पुदीनाची तेले मोठ्या क्षेत्रावर कधीही वापरु नयेत कारण ती तीव्र भावना निर्माण करते थंड. याव्यतिरिक्त, तेल आपल्याला उदास आणि ताजेतवाने बनवते, म्हणून संध्याकाळी ते वापरणे चांगले नाही.
