आत्मविश्वास एखाद्याच्या स्वतःच्या क्षमता, सामर्थ्य, प्राधान्ये आणि वैशिष्ट्यांविषयी निश्चित मानसिकतेचे वर्णन करतो.
आत्मविश्वास म्हणजे काय?
आत्मविश्वास एखाद्याच्या स्वतःच्या क्षमता, सामर्थ्य, प्राधान्ये आणि वैशिष्ट्यांविषयी निश्चित मानसिकतेचे वर्णन करतो. मानसशास्त्रात आत्मविश्वास म्हणजे एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीचा संदर्भ असतो जो स्वत: ची संपूर्ण प्रतिमा एक सकारात्मक सकारात्मक प्रकाशात पाहतो आणि स्वत: ला क्षमता, सामर्थ्य आणि गुणवत्तेची व्यक्ती मानतो. अशा प्रकारे, ही आतील दृष्टीकोन एखाद्याच्या बाह्य वर्तनांवर परिणाम करते. आत्मविश्वास वाढवणारे लोक मोठ्या आव्हानांना सामोरे जाण्याचे धाडस करतात, सहसा आपल्या सहमानवांशी संवाद साधण्यास प्रबळ असतात आणि वातावरणात स्वतःला ठामपणे सांगण्यात आणि ठामपणे सांगण्यासाठी त्यांना बाहेरील मदतीची थोडी आवश्यकता असते. आत्मविश्वास अशा प्रकारे मानसिकदृष्ट्या निरोगी व्यक्तीसाठी इष्ट स्थिती आहे. हे निरोगी स्वाभिमानाने विकसित होऊ शकते, जे आत्मविश्वासाच्या दिशेने पहिले पाऊल म्हणून विकसित केले जाणे आवश्यक आहे. पूर्वस्थिती म्हणजे एखाद्याच्या स्वतःच्या विचारसरणीद्वारे किंवा बाह्य प्रभावांद्वारे वैशिष्ट्यांचे श्रेय घेणे, एखाद्याच्या स्वत: च्या व्यक्तिमत्त्वाची ओळख असणे. आत्मविश्वास ही संकल्पना केवळ एका व्यक्तीसाठीच उभे राहू शकत नाही; बर्‍याच लोकांचा गट त्यांच्या देखाव्यावर आत्मविश्वास देखील दर्शवू शकतो.
कार्य आणि कार्य
आत्मविश्वास हा बर्‍याच वर्षांच्या आत्म-परावर्तनाचा परिणाम आहे, यामुळेच बर्‍याच तरुणांना कोणत्याही परिस्थितीत आत्मविश्वासाने अडचणी येतात. अनुभवांनी प्रथम त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल जाणून घेण्यास मदत केली पाहिजे आणि ते मूल्यवान असल्याचे समजले पाहिजे. ज्याची मूल्ये आणि वैशिष्ट्ये एखाद्याने स्वीकारली आणि स्वत: चे म्हणून स्वीकारले अशा एका गटाशी संबंधित आत्मविश्वास देखील विकसित केला जाऊ शकतो. आत्मविश्वासाचा परिणाम म्हणजे एक ध्येय-उन्मुख, आत्मविश्वास आणि भीती-मुक्त वर्तन जे इतरांना या कल्पनेचे अनुसरण करण्यास सहजपणे उत्तेजन देते. आत्मविश्वास देखील अनुभवाबरोबर काम करत असल्याने, आत्मविश्वास असलेल्या लोकांना दररोजच्या परिस्थितीत काय अपेक्षा करावी हे माहित असते. त्यांचा आत्मविश्वास वाढलेला दृष्टीकोन विकसित होतो आणि स्वतःवर विश्वास ठेवण्यास शिकतो, ज्यामुळे त्यांना सुरक्षिततेची भावना प्राप्त होते. हे आत्मविश्वास आणि सुरक्षिततेचे संयोजन आहे जे आत्मविश्वास जिवंत ठेवते आणि ते वापरत असलेल्या जुन्या आत्मविश्वासाने ते नवीन परिस्थितीकडे जातात हे सुनिश्चित करतात, कारण ते आत्मविश्वास-सुरक्षित मानसिक स्थितीत आहेत आणि अशा प्रकारे ते भीतीपासून मुक्त आहेत. नोकरीची एक महत्वाची मुलाखत, कामाचे सादरीकरण, मुलाचा जन्म आणि त्यांचे पालनपोषण आणि त्याचप्रमाणे जीवनातील परिस्थितीची मागणी ही एकाच परिस्थितीत आत्म-आत्मविश्वास असलेल्या व्यक्तीपेक्षा आत्मविश्वासाच्या वृत्तीने अधिक चांगले आणि शांतपणे केली जाते.
रोग आणि आजार
एखाद्या व्यक्तीचा आत्मविश्वास बर्‍याच वर्षांमध्ये विकसित होतो आणि त्याला व्यापक व्यक्तिमत्व विकासाची आवश्यकता असते. म्हणूनच हे एक राज्य, मानसिक मानले जाते आरोग्य आणि (मानसिक) आजारपणात जवळजवळ उद्भवू शकत नाही. अर्थातच नाही मानसिक आजार, परंतु सर्व प्रकारच्या शारीरिक समस्यांमुळे एखाद्याचा आत्मविश्वास कमी होतो म्हणून आत्मविश्वास कमी होतो. कमी आत्मविश्वास आत्मविश्वास रोखण्यासाठी सर्वात मोठा अडथळा आहे आणि विशेषतः किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांमध्ये ते सामान्य आहे. या वयात आत्मविश्वासाची कमतरता आणि आत्मविश्वासाची कमतरता ही असू शकते आघाडी स्वतःला पसंती देण्याची क्षमता सुधारण्यासाठी निवडी करण्याकरिता - परंतु बर्‍याचदा त्याचे तीव्र परिणाम देखील होतात. खाण्याच्या विकृती ही या चक्राचा एक परिणाम आहे, कारण त्यांच्या विकसित होण्यातील एक कारण म्हणजे, प्रभावित झालेल्या बाह्य देखावामुळे आत्मविश्वास कमी करतात आणि स्वत: च्या शरीराबद्दलचे त्यांचे वास्तववादी मत गमावतात. ते स्वत: ची एक विकृत प्रतिमा पाहतात आणि त्यावर प्रतिक्रिया देतात, परंतु वास्तविकतेकडे यापुढे नाहीत. दुसरीकडे आत्म-सन्मान पासून उद्भवलेल्या अति आत्मविश्वासास पॅथॉलॉजिकल म्हणतात मादक पेय. येथे देखील, प्रभावित व्यक्ती वास्तवाचा स्पर्श गमावते कारण त्याचे व्यक्तिनिष्ठ आत्मसन्मान त्याला अत्यधिक सकारात्मक प्रतिमा देते. नरसिझिझम अतिशयोक्तीपूर्ण आत्मविश्वासाद्वारे इतर गोष्टींबरोबरच प्रकट होते. आत्मविश्वासाचा अभाव केवळ तरुण वर्षांमध्येच एक समस्या नाही तर वाढत्या वयात आणि शक्य झाल्याने ते पुन्हा विशिष्ट बनते आघाडी तारुण्यातील अगदी तशाच क्लिनिकल चित्रांप्रमाणेच. अंदाजे वय आहे की 60 व्या वर्षी एखाद्या व्यक्तीचा आत्मविश्वास सर्वात उच्च आहे, कारण आतापर्यंत ते त्यांचे आत्म-मूल्य विकसित करण्यास सक्षम आहेत. तथापि, 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या ज्येष्ठांना विविध सामाजिक आणि मुळे हा आत्मविश्वास राखणे कठीण वाटू शकते आरोग्य प्रभाव. प्रौढत्वामध्ये, आत्मविश्वास व्यावसायिक किंवा कौटुंबिक यश आणि अपयश, मैत्री आणि नातेसंबंधांसारख्या सामाजिक प्रभावांवर जोरदार प्रभाव पाडतो. वृद्ध वयात अनेक सामाजिकदृष्ट्या इष्ट घटकांचे वजन अधिक कठीण होते कारण वृद्ध लोकांमध्ये स्वावलंबन करणे अधिक अवघड असते. ज्या समाजांमध्ये वृद्ध वय बहुतेक पाश्चात्य देशांपेक्षा कमी नकारात्मकतेने पाहिले जाते परंतु हे पूर्णपणे भिन्न आहे. येथे वृद्ध लोक स्वत: ला समाजाचे केंद्र म्हणून ओळखतात आणि परिणामी बहुधा आत्मविश्वास वाढत जातो.
