आतड्यांसंबंधी वनस्पतीची चाचणी | आतड्यांसंबंधी वनस्पती

आतड्यांसंबंधी वनस्पतीची चाचणी

आतड्यांसंबंधी पुनर्वसन विशेषतः उपयुक्त आहे जर तेथे जिवाणू वसाहत असेल आतड्यांसंबंधी वनस्पती. हे शोधण्यासाठी, उदाहरणार्थ प्रदीर्घ अँटीबायोटिक थेरपीनंतर, विविध चाचणी प्रक्रिया आहेत. सर्वात महत्वाची चाचणी म्हणजे तथाकथित ग्लुकोज H2 श्वास चाचणी.

या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे जीवाणू आतड्यात ग्लुकोजचे चयापचय होते, आण्विक हायड्रोजन (H2) तयार होते. हा हायड्रोजन नंतर आतड्यातून आतड्यात जातो रक्त, फुफ्फुसात पोहोचते आणि बाहेर सोडलेल्या हवेद्वारे तेथे सोडले जाते. ग्लुकोज H2 श्वास चाचणी करण्यापूर्वी, "H2" चे प्रारंभिक मूल्य म्हणून रुग्णाच्या श्वासोच्छवासाच्या हवेमध्ये निर्धारित केले जाते.

त्यानंतर रुग्णाला 200 मिली ग्लुकोजचे द्रावण प्यायला दिले जाते. ग्लुकोज आतड्यात पोहोचते आणि द्वारे खंडित होते जीवाणू तेथे. आता रुग्णाच्या श्वासोच्छवासातील हवेतील H2 मूल्य दर दहा मिनिटांनी मोजले जाते.

ग्लुकोज सोल्यूशन प्यायल्यानंतर जर मूल्य झपाट्याने वाढले तर हे मोठ्या प्रमाणात बॅक्टेरियाच्या वसाहतीचे संकेत देते. पाचक मुलूख. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना दुग्धशर्करा H2 श्वास चाचणी त्याचप्रमाणे कार्य करते. दुग्धशर्करा दुहेरी साखर आहे जी शरीराद्वारे चयापचय केली जाऊ शकत नाही.

नशेत दुग्धशर्करा त्यामुळे द्रावण न बदलता मोठ्या आतड्यात पोहोचते, जिथे त्याला बॅक्टेरियाच्या वसाहतीमध्ये वाढ होते. द जीवाणू लॅक्ट्युलोजचे विघटन करू शकते आणि त्या बदल्यात "H2" तयार करू शकते, जे रुग्णाच्या श्वासोच्छवासाच्या हवेत दिसून येते. साधारणपणे, श्वास सोडलेल्या हवेतील H2 ची पातळी द्रावण प्यायल्यानंतर सुमारे ९० मिनिटांनी वाढते, कारण द्रावणापर्यंत पोहोचण्यासाठी इतका वेळ लागतो. कोलन. जर मूल्य लक्षणीय वाढले (द्रावण पिल्यानंतर 75 मिनिटांपूर्वी), आतड्याचे बॅक्टेरियाचे वसाहती गृहित धरले जाऊ शकते. क्वचित प्रसंगी, वाढलेली आतड्यांसंबंधी मोटर क्रियाकलाप सकारात्मक लैक्टुलोज H2 श्वास चाचणीचे कारण आहे.

कॅप्सूल

प्रोबायोटिक बॅक्टेरियल कल्चर असलेली कॅप्सूल शरीराची स्वतःची स्वच्छता करण्यासाठी खरेदी केली जाऊ शकतात आतड्यांसंबंधी वनस्पती. या जिवाणू संस्कृतींमध्ये, उदाहरणार्थ, लैक्टिक ऍसिड बॅक्टेरिया आणि बिफिडोबॅक्टेरियाच्या विविध जातींचा समावेश आहे, ज्याचा हेतू नैसर्गिक पुनर्संचयित करण्यासाठी आहे. शिल्लक या आतड्यांसंबंधी वनस्पती. कॅप्सूल सामान्यत: संपूर्ण आतड्यांसंबंधी पुनर्वसनाचा भाग म्हणून अनेक आठवड्यांपासून कित्येक महिन्यांपर्यंत घेतले जातात.

हे महत्वाचे आहे की आतड्यांमधील वातावरण त्यानुसार तयार केले गेले आहे, जेणेकरून फायदेशीर जिवाणू स्ट्रेन देखील तेथे पुन्हा स्थायिक होऊ इच्छितात. एक अल्कधर्मी आहार पर्यावरण अनुकूल करण्यास मदत करते. दुसरीकडे, प्रतिकूल वातावरणाचा अर्थ असा होतो की अंतर्ग्रहण केलेले बॅक्टेरिया आतड्यात स्थिर होत नाहीत आणि बाहेर पडत नाहीत.

आतड्यांसंबंधी वनस्पती आणि वजन कमी होणे

आतड्यांसंबंधी वनस्पती एखाद्या व्यक्तीच्या खाण्याच्या सवयींशी जुळवून घेते. चयापचय परिस्थितीवर अवलंबून, सूक्ष्मजीवांसह वसाहत बदलते. अभ्यासात असे दिसून आले आहे जादा वजन व्यक्तींमध्ये प्रामुख्याने Firmicutes प्रजातीच्या जीवाणूंची वसाहत होती आणि ते बॅक्टेरॉइड्स प्रजातींसह घरी कमी होते.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पाचक मुलूख दुसरीकडे, सडपातळ व्यक्तींची वसाहत प्रामुख्याने बॅक्टेरॉइड्स प्रजातींनी केली होती आणि फर्मिक्युट्स जीवाणूंनी कमी केली होती. यानुसार, आतड्यांसंबंधी वनस्पती चयापचय आणि अशा प्रकारे वजन कमी करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. Firmicutes जीवाणू वरचा हात मिळविण्यापासून टाळण्यासाठी, एक वैविध्यपूर्ण आहार शक्य तितक्या कमी साखर सह अनुसरण केले पाहिजे.

निरोगी आहार आतड्यांसंबंधी वसाहतीकरणाच्या स्पेक्ट्रमला अधिक सकारात्मक दिशेने (बॅक्टेरॉइड्स प्रजातींकडे) हलवते, जे अन्नाचे चयापचय सुधारते आणि वजन कमी करण्यास सुलभ करते. दुसरीकडे, फर्मिक्युट्स प्रजाती आहाराच्या यशात अडथळा आणू शकतात. शेवटी, तथापि, कायमचे वजन कमी करण्याचा एकच मार्ग आहे: भरपूर व्यायामासह निरोगी, संतुलित आहार.