अस्वस्थ पाय सिंड्रोम: प्रतिबंध

टाळणे अस्वस्थ पाय सिंड्रोम (RLS), वैयक्तिक कमी करण्यासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.

वर्तणूक जोखीम घटक

• आहार
  • सूक्ष्म पोषक तूट (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - लोह कमतरता; सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
• खाण्याच्या वापराला आनंद द्या
  • अल्कोहोल
  • कॉफी
  • तंबाखू (धूम्रपान)
• औषध वापर
  • Opiates - शक्तिशाली वेदना जसे मॉर्फिन.
• झोपेचा अभाव - अस्वस्थ पाय सिंड्रोमवर याचा तीव्र तीव्र परिणाम होऊ शकतो

औषधोपचार

• अँटीडिप्रेसस (औषधे साठी उदासीनता) - esp. निवडक सेरटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआय); ट्राय- आणि टेट्रासाइक्लिक प्रतिपिंडे.
• प्रतिजैविक औषध (न्यूरोलेप्टिक्स/ मज्जातंतू उदासीनता) जे विरोधी ठिकाणी कार्य करतात डोपॅमिन डी 2 रिसेप्टर; लिथियम.
• मेटोकॉलोप्रमाइड (प्रतिरोधक / विरोधीमळमळ औषधोपचार).

प्रतिबंध घटक

• अनुवांशिक घटक:
  • जनुक पॉलिमॉर्फिझम्सवर अवलंबून अनुवांशिक जोखीम कमी करणे:
    • जीन / एसएनपी (एकल न्यूक्लियोटाइड पॉलिमॉर्फिझम):
      • जनुक: BTBD9
      • SNP: rs3923806 जीन BTBD9 मध्ये
        • अलेले नक्षत्र: एजी (0.57-पट).
        • अलेले नक्षत्र: एए (0.32-पट)