असंख्य घटक प्रभाव वेदना

वेदना आतापर्यंत सर्वात व्यापक प्रतिनिधित्व करते आरोग्य दैनंदिन जीवनात विकार. हे केवळ जीवनाची गुणवत्ता कमी करत नाही तर जीवनातील एकूण समाधान देखील कमी करते. हे फेडरलच्या डेटावरून स्पष्ट होते आरोग्य सर्वेक्षण, जर्मनीतील लोकसंख्येच्या आरोग्य स्थितीवर रॉबर्ट कोच संस्थेचा प्रतिनिधी अभ्यास.

वेदना व्यक्तिनिष्ठ आहे

वेदना ही नेहमीच एक व्यक्तिपरक संवेदनात्मक संवेदना असते, ज्याचे वर्णन प्रभावित झालेल्या लोकांद्वारे देखील केले जाते: ते अधिक भावना व्यक्त करू शकते ("कष्ट करणारी," "कमजोर") किंवा संवेदी गुणवत्तेचा संदर्भ घेऊ शकते ("जळत," "वार करणे," "दाबणे"). सल्लामसलत मध्ये, हे आधीच फार्मासिस्टला प्रकार आणि कारणाचे प्रारंभिक संकेत म्हणून काम करू शकते वेदना. वेदना समज आणि प्रक्रिया विविध अंतर्गत आणि बाह्य घटकांवर अवलंबून असते. वेदनांवर परिणाम करणारे हे घटक समाविष्ट आहेत, उदाहरणार्थ:

  • वय
  • लिंग
  • सामान्य स्थिती
  • मागील वेदना अनुभव
  • दिवसाची संबंधित वेळ

वेदनांचे प्रकार वयावर अवलंबून वारंवारता वितरण दर्शवतात

जीवनाच्या प्रत्येक टप्प्यावर, विशिष्ट परिस्थिती उद्भवू शकते जी काही शारीरिक आणि मानसिक तणावांशी संबंधित असते ज्यामुळे होऊ शकते तीव्र वेदना. उदाहरणार्थ, प्रशिक्षण आणि अभ्यास अनेकदा दाखल्याची पूर्तता आहेत ताण, तणाव आणि झोपेची कमतरता. पुनर्प्राप्ती टप्पे अपुरे असल्यास, तणाव डोकेदुखी परिणाम होऊ शकतो. फेडरल मध्ये आरोग्य सर्वेक्षणात 48.5 स्त्रिया आणि 27.5 वर्षाखालील 30 टक्के पुरुषांनी सांगितले की त्यांना याचा त्रास झाला आहे. डोकेदुखी गेल्या सात दिवसात. वृद्धत्वासह वारंवारता कमी होते आणि 60-69 वयोगटातील प्रत्येकामध्ये ते फक्त अर्धे असते. व्यायामाचा अभाव आणि नीरस, गतिहीन क्रियाकलाप, दुसरीकडे, आधुनिक कार्यरत जगाचे वैशिष्ट्य आहे - तणाव आणि तीव्रतेचा उच्च धोका पाठदुखी. च्या घटना पाठदुखी एखाद्या व्यक्तीच्या कामकाजाच्या आयुष्यात हळूहळू वाढ होते आणि पन्नास वर्षांच्या वयापर्यंत ते 30 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांपेक्षा लक्षणीय वाढते. लेग आणि हिप दुखणे देखील वयानुसार वाढते आणि प्रगत वयात ते सामान्यतः सामान्य असते. हे असे आहे कारण विशेषतः कठोर आणि अपरिचित क्रियाकलाप वृद्ध लोकांवर ओव्हरटॅक्स करू शकतात आणि कारणीभूत ठरू शकतात तीव्र वेदना मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली मध्ये.

वेदना अनुभवाचे क्रोनोबायोलॉजी

वेदनासंवेदनशीलतेच्या संदर्भात विशेष स्वारस्य म्हणजे क्रोनोबायोलॉजीचे निष्कर्ष आहेत, एक विज्ञान जे शारीरिक कार्यांमधील लयबद्ध बदलांचा अभ्यास करते. शारीरिक प्रक्रिया या शारीरिक क्रमांच्या अधीन असतात ज्या विशिष्ट क्षणिक कालावधीत पुनरावृत्ती होतात. आनुवंशिकदृष्ट्या निर्धारित अंतर्गत घड्याळे यासाठी जबाबदार आहेत, जसे की दिवस-रात्र ताल सारखी बाह्य घड्याळे. नैसर्गिक परिस्थितीत, "अंतर्गत घड्याळे" पर्यावरणाच्या नियतकालिक सिग्नलद्वारे ते ज्या पर्यावरणीय चक्राशी जुळवून घेतात त्यासह समक्रमित केले जातात. मानवांमध्ये, वेगवेगळ्या कालावधीच्या 100 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या लय आता ज्ञात आहेत.

सर्कॅडियन लय

सर्वोत्कृष्ट बायोरिदम म्हणजे सर्काडियन रिदम, जी शरीरातील प्रत्येक पेशीद्वारे अनुसरली जाते आणि ज्यामध्ये सुमारे 24 तास, एक दिवस आणि एक रात्र समाविष्ट असते. वेदना संवेदना आणि वेदना उत्तेजनांवरील प्रतिक्रिया देखील दैनंदिन तालबद्ध प्रक्रियेवर अवलंबून असतात, कील पेन क्लिनिकचे संचालक प्रोफेसर डॉ. हार्टमुट गोबेल हे जाणतात: “याची एकाग्रता मध्ये सर्कॅडियन लयच्या पुराव्यांद्वारे पुष्टी केली जाते. एंडोर्फिन आणि संबंधित वेदना-प्रक्रिया केंद्रांमध्ये एन्केफॅलिन मेंदू.” सकाळच्या वेळेप्रमाणे दुपारच्या वेळी वेदना जाणवणे केवळ एक तृतीयांश तीव्र असते, दिवसाची ही वेळ दंतवैद्याला भेट देण्यास विशेषतः अनुकूल आहे याचे एक कारण आहे. बायोरिदम्स विविध स्तरांवर औषधांच्या प्रभावांना देखील बदलू शकतात. ची परिणामकारकता वेदना सकाळी पेक्षा संध्याकाळी लक्षणीय मजबूत आहे. "तथापि, वेदना संवेदनशीलतेसाठी दिवस-रात्र लय पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अधिक स्पष्ट आहे," गोबेल स्पष्ट करतात.

लिंग-विशिष्ट वेदना समज

फेडरल हेल्थ सर्व्हेच्या आकडेवारीनुसार, महिलांना याचा फटका बसतो तीव्र वेदना वर्षभरात पुरुषांपेक्षा जवळजवळ दुप्पट. स्त्रिया देखील अधिक तीव्र आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या वेदनांची तक्रार करतात आणि त्यांची वेदना सहन करण्याची क्षमता कमी असते. एकीकडे संप्रेरक पातळीवरील जैविक फरकांची कारणे आहेत आणि दुसरीकडे शरीराची स्वतःची वेदना नियंत्रण प्रणाली लिंगांमध्ये वेगळ्या पद्धतीने कार्य करते: स्त्रिया वेदनांवर अधिक भावनिक प्रतिक्रिया देतात. दुसरीकडे, पुरुष अधिक वाद्य वापरतात. आणि विश्लेषणात्मक धोरणे. ते कारणे शोधतात आणि समस्या स्वतः सोडवण्याचा प्रयत्न करतात. त्यामुळे लिंगांवर वेदनांचे वेगवेगळे परिणाम होऊ शकतात - स्त्रियांसाठी, ही अनेकदा चिंता असते, उदासीनता आणि झोप विकार. पुरुष वेदना अधिक वेळा दुर्लक्ष करतात. हे अधिक त्वरीत क्रॉनिक होण्याचा आणि अतिवापरामुळे दीर्घकालीन नुकसान होण्याचा धोका असतो.

क्रॉनिफिकेशन टाळा

वेदना अवस्था शरीराद्वारे शिकण्यायोग्य असतात. वारंवार वेदना होऊ शकतात आघाडी अधिक तीव्र आणि दीर्घकाळापर्यंत वेदना संवेदना, कारण प्रक्रियेत वेदना उंबरठा कमी केला जातो. म्हणून, जबाबदारीने वापरल्या जाणार्‍या आणि गैर-औषधांनी पूरक असलेल्या औषधांसह, लवकर आणि पुरेशी वेदना कमी करणे महत्वाचे आहे. उपाय. येथे, केवळ एका सक्रिय पदार्थासह वेदनाशामक औषधांची शिफारस केली जाते. गोबेल म्हणतात, “कोम्बिनेशन ऍनाल्जेसिक्स कोणत्याही परिस्थितीत टाळली पाहिजेत, कारण ते वेदना क्रॉनिफिकेशनच्या वाढीव जोखमीने ओझे असतात,” गोबेल म्हणतात. असलेली तयारी एसिटिसालिसिलिक acidसिड (ASA) विशेषतः योग्य आहेत आणि DMKG ने प्रथम पसंतीचे औषध म्हणून शिफारस केली आहे. सक्रिय घटक विश्वसनीय आराम प्रदान करते डोकेदुखी आणि तीव्र परत, स्नायू आणि सांधे दुखी. ASA चे संश्लेषण प्रतिबंधित करते प्रोस्टाग्लॅन्डिन (हार्मोनसारखे पदार्थ), जे वेदना मध्यस्थ आहेत जे वेदना रिसेप्टर्सची सक्रियता वाढवतात.