अन्न lerलर्जी: प्रतिबंध

टाळणे अन्न ऍलर्जी, व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक. वर्तणूक जोखीम घटक

• आहार
  • एकतर्फी खाणे
  • मसाले - पदार्थ जो प्रोत्साहन देते शोषण.
• उत्तेजक पदार्थांचा वापर
  • अल्कोहोल - पदार्थ जे रिसॉर्शनला प्रोत्साहन देते
  • तंबाखू (धूम्रपान)
    • निष्क्रीय धूम्रपान गर्भाशयात आणि लवकर बालपण 4, 8 आणि 16 वर्षे वयोगटातील अन्नाच्या संवेदनशीलतेसाठी धोका वाढवणे.
• ज्या स्त्रिया आपल्या नवजात मुलांना स्तनपान देत नाहीत.
• इनहेलेशन घरातील धूळ किंवा प्राण्यांच्या अस्सलपणासारख्या alleलर्जीक द्रव्यांचे.

प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)

• मातृ आहार दरम्यान गर्भधारणा आणि स्तनपान करणे संतुलित आणि पौष्टिक असले पाहिजे. आईच्या वापराच्या पद्धतींवर आणि मुलावर होणा the्या दुष्परिणामांवर:
  • तथापि, आहारावर निर्बंध (शक्तिशाली फूड alleलर्जीन टाळणे) उपयुक्त आहे याचा पुरावा नाही; उलट दिसते खरे:
    • पहिल्या तिमाहीत (पहिल्या तीन महिन्यांतील शेंगदाण्याचा मातृ सेवन) गर्भधारणा) शेंगदाण्यापासून होणार्‍या gicलर्जीक प्रतिक्रियेच्या 47% कमी संभाव्यतेशी संबंधित होते.
    • चा वापर वाढला आहे दूध पहिल्या त्रैमासिकातील आईने कमी संबंधित होते श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि कमी ऍलर्जीक राहिनाइटिस (गवत ताप; ऍलर्जीक राहिनाइटिस).
    • दुस tri्या तिमाहीत आईने गव्हाचा वाढलेला वापर कमी अ‍ॅटोपिकशी संबंधित होता इसब (न्यूरोडर्मायटिस).
  • LEAP अभ्यास: उच्च जोखीम असलेल्या मुलांमध्ये शेंगदाणे विकसित होण्याची शक्यता कमी होती ऍलर्जी जर त्यांनी वयाच्या पहिल्यापासून आठवड्यातून किमान सहा ग्रॅम शेंगदाणे खाल्ले तर; काजूसाठीही तेच होते.
  • मासे (ओमेगा -3) याचा पुरावा आहे चरबीयुक्त आम्ल; आईमध्ये ईपीए आणि डीएचए) आहार दरम्यान गर्भधारणा किंवा स्तनपान हे मुलामध्ये एटोपिक रोगांच्या विकासासाठी एक संरक्षणात्मक घटक आहे.
• कमीतकमी 4 महिने स्तनपान (पूर्ण स्तनपान).
• उच्च-जोखमीच्या मुलांमध्ये आईच्या दुधाचा पर्याय: जर आई स्तनपान देऊ शकत नाही किंवा पुरेसे स्तनपान देऊ शकत नाही, तर हायड्रोलाइज्ड शिशु फॉर्म्युलाचे प्रशासन 4 महिन्यांपर्यंतच्या उच्च जोखमीच्या शिशुंसाठी सुचविले जाते; सोया-आधारित शिशु फॉर्म्युलासाठी प्रतिबंधात्मक प्रभावाचा पुरावा नाही; बकरी, मेंढी किंवा घोडीच्या दुधासाठी कोणत्याही शिफारसी नाहीत
• वयाच्या 5 महिन्यांच्या सुरुवातीस पूरक आहार, प्रोत्साहित सहिष्णुता विकासाशी संबंधित असल्याचे नोंदवले जाते; लवकर माशांच्या वापरास संरक्षणात्मक मूल्य असल्याचे समजले जाते.
• आहार आयुष्याच्या 1 वर्षा नंतर: कोणत्याही शिफारसी नाहीत ऍलर्जी एक विशेष आहार दृष्टीने प्रतिबंध.
• शेंगदाणा ऍलर्जीचा धोका असलेल्या मुलांसाठी शिफारसी:
  • उच्च धोका (उच्चार एटोपिक त्वचारोग आणि/किंवा चिकन अंड्याची ऍलर्जी):
    • SIgE मापन आणि/किंवा प्रिक टेस्ट आणि आवश्यक असल्यास, फूड चॅलेंज (ओरल फूड चॅलेंज, OFC) → आवश्यक असल्यास, शेंगदाणा-युक्त आहार सादर करा; शक्य तितक्या लवकर (चार ते सहा महिन्यांनंतर), आवश्यक असल्यास, डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली शेंगदाणा-युक्त शिशु आहाराचा पहिला भाग
  • मध्यम धोका (मध्यम गंभीर न्यूरोडर्माटायटीस):
    • शेंगदाणे असलेल्या आहाराची ओळख करून द्या
  • कमी धोका (न्यूरोडर्माटायटीस नाही, अंड्याची ऍलर्जी नाही):
    • शेंगदाणे असलेल्या आहाराची ओळख करून द्या
• बालपणात अन्न सेवन
  • गाई असलेल्या पदार्थांचा वाढता वापर दूध, आईचे दूधआणि ओट्स inलर्जीच्या जोखमीशी संबंधित (अप्रत्यक्षपणे) होते दमा.
  • लवकर माशाचा वापर एलर्जीक आणि नॉनलर्जिकच्या कमी जोखमीशी संबंधित होता दमा.
• ला एक्सपोजर तंबाखू धूम्रपान: तंबाखूचा धूर टाळावा - हे विशेषतः गरोदरपणात खरे आहे.
• लसींवरील टीपः लसीकरण होण्याचा धोका वाढल्याचा कोणताही पुरावा नाही ऍलर्जी; STIKO च्या शिफारशींनुसार मुलांना लसीकरण करायला हवे.
• कमी करणे; घटवणे इनहेलेशन alleलर्जीक घटकांचा आणि पाळीव प्राणी पासून एलर्जन संपर्क; याव्यतिरिक्त, प्रदर्शनासह, अंतर्गत आणि बाहेरील हवा प्रदूषक टाळा तंबाखू धूर जोखीम असलेल्या मुलांमध्ये मांजरी घेऊ नये अशी शिफारस केली जाते.
• शरीराचे वजन: वाढलेली बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) सह सकारात्मक संबंध आहे श्वासनलिकांसंबंधी दमा - विशेषत: ब्रोन्कियल दम्याने.