चेतावणी चिन्हे पहा सतत होणारी वांती (द्रवांचा अभाव; तपशीलांसाठी “लक्षणे - तक्रारी” पहा).
द्रवपदार्थाचे पुरेसे सेवन!
सामान्य स्वच्छताविषयक उपायांचे पालन!
ताप येणे:
बेड विश्रांती आणि शारीरिक विश्रांती (अगदी थोडीशीसुद्धा) ताप).
ताप 38.5 डिग्री सेल्सियसपेक्षा कमी तापमानात उपचार करणे आवश्यक नाही! (अपवाद: मुले झोपणे भेसळ आक्षेप; जुने, दुर्बल लोक; कमकुवत असलेल्या रूग्ण रोगप्रतिकार प्रणाली).
बाबतीत ताप 39 डिग्री सेल्सियस पासून वासराचे कॉम्प्रेस तापमान कमी करण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे बर्‍याचदा तापमानात सुधारणा होते अट.
तापानंतर अद्याप ताप न घेण्याचा विश्रांतीचा दिवस, आवश्यक असल्यास (मुख्यतः बेड विश्रांती आणि घरातच राहा).
आजारपणात खालील विशिष्ट पौष्टिक शिफारशींचे पालन करणे:
द्रवपदार्थाचे पुरेसे सेवन! जंतुनाशक आजाराच्या दरम्यान, प्रौढांमध्ये द्रवपदार्थाचे सेवन, द्रवपदार्थाचे तीव्र नुकसान होते मूत्रपिंड आणि हृदयआरोग्य अंगठाच्या खालील नियमानुसार असावा: शरीराच्या तापमानाच्या प्रत्येक डिग्रीसाठी ° 37 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त, प्रति डिग्री सेल्सिअस अतिरिक्त 0.5-1 लिटर. टी सर्वोत्तम उपयुक्त आहेत.
उच्च भरपाई करण्यासाठी कोणत्याही परिस्थितीत पुरेसे द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट बदलण्याची शक्यता दिली पाहिजे पाणी मध्ये नुकसान अतिसार, शरीराचे तपमान विचारात न घेता (आधी पहा) वृद्ध आणि लहान मुले किंवा नवजात मुलांमध्ये इलेक्ट्रोलाइट पावडर पुढील गुंतागुंत टाळण्यासाठी वापरण्याची आवश्यकता असू शकते.
च्या चिन्हे तोंडी रीहायड्रेशन सतत होणारी वांती (द्रव कमतरता;> 3% वजन कमी): प्रशासन तोंडी रीहायड्रेशन च्या उपाय (ओआरएल), जे सौम्य ते मध्यम डिहायड्रेशनसाठी जेवणांच्या दरम्यान ("चहा ब्रेक") दरम्यान हायपोटेनिक असावे. मौखिक किंवा अगदी प्रवेशद्वाराद्वारे चांगले रीहाइड्रेट केले जाऊ शकते अशा अर्भक आणि मुलांना नसा येऊ नये उपचार. खबरदारी.
सह ओआरएल तयार करा पाणी आणि इतर पेयांसह एकत्र नाही [प्रक्रिया प्रकाराप्रमाणे स्वतंत्र आहे सतत होणारी वांती (आयएसओ-, हायपो- किंवा हायपरटोनिक डिहायड्रेशन)].
नवजात मुलांसाठी आणि मुलांसाठी योग्य कोला पेय किंवा घरगुती रस नाही-साखर-मीठ-पाणी मिश्रित पेय.
बाबतीत उलट्या: जोपर्यंत उलट्या चालू असतात तोपर्यंत कोणत्याही अन्नाचे सेवन करणे टाळले पाहिजे. तथापि, द्रवपदार्थाच्या नुकसानाची भरपाई पूर्णपणे केली पाहिजे. हे करण्यासाठी, जसे पातळ पदार्थ घालण्याची शिफारस केली जाते हर्बल टी (एका जातीची बडीशेप, आले, कॅमोमाइल, पेपरमिंट आणि जिरे चहा) किंवा सुरुवातीला थोड्या प्रमाणात पाणी, शक्यतो चमच्याने. कधी उलट्या थांबले आहे, आरस्क्स, टोस्ट आणि प्रीटझेल स्टिक सारख्या कार्बोहायड्रेट पदार्थ प्रथम बर्‍याच प्रमाणात सहन केले जातात. दिवसभर जेवण लहान असावे आणि खावे. उत्तेजक दरम्यान टाळले पाहिजे उलट्या आणि त्यानंतर एका आठवड्यासाठी.
च्या संदर्भात अतिसार, एक “चहाचा रस” आहार”(कालावधीः तीन दिवस, आवश्यक असल्यास जास्त काळ; जोपर्यंत कोणत्याही इतर रोगांविरुद्ध बोलू शकत नाही तोपर्यंत) त्याने स्वतः सिद्ध केले आहे.
तीव्र गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगानंतर, एक प्रकाश भरलेला आहार शिफारस केली जाते. या आहाराच्या चौकटीतच, खालील पदार्थ आणि तयारीच्या पद्धती टाळल्या पाहिजेत कारण अनुभवाने असे दर्शविले आहे की ते सहसा अस्वस्थता आणतात:
तळलेले, ब्रेड, स्मोक्ड, खूप मसालेदार किंवा खूप गोड पदार्थ.
खूप थंड किंवा खूप गरम अन्न
समृद्ध आहार:
जीवनसत्त्वे (व्हिटॅमिन सी) - तापामुळे व्हिटॅमिन सीची कमतरता असू शकते याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सी साठी महत्वाचे आहे रोगप्रतिकार प्रणाली. समृद्ध अन्न व्हिटॅमिन सी पालक आणि फळे (संत्री, स्ट्रॉबेरी, किवी, करंट्स) सारख्या भाज्या असतात आणि संक्रमणादरम्यान देखील सहन केल्या जातात.
