एंटी-स्ट्रेस क्यूब्स - ते नक्की काय आहे?
तथाकथित अँटी-स्ट्रेस क्यूब्स आहेत. हे चौकोनी तुकडे आहेत जे इतके लहान आहेत की ते थंब आणि इंडेक्समध्ये चांगले धरले जाऊ शकतात हाताचे बोट आणि क्वचितच लक्षात येण्याजोगे आहेत. क्यूबच्या पृष्ठभागावर वेगवेगळ्या असमानता आहेत, उदा. एक छोटा स्विच, एक लहान अर्धा संगमरवरी किंवा उंची किंवा खाच.
तुम्ही या वेगवेगळ्या पृष्ठभागांवर तुमच्या बोटांनी खेळता, मुख्यतः तुम्ही तणावपूर्ण परिस्थितीत किंवा विचारांच्या गोंधळात असताना. अशा प्रकारे बोटांची क्रिया या विचारांना चांगल्या प्रकारे दूर करते आणि पुन्हा शांत होणे सोपे होते. बर्‍याचदा लोक ताणतणावात बोटांवर कुरतडतात किंवा पेनने खेळतात.
नखांवर त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी, फासे हा विशेषतः चांगला पर्याय आहे. क्यूब एका लहान बँडसह की रिंगवर निश्चित केले जाऊ शकते जेणेकरून ते सर्वत्र नेले जाऊ शकते. याव्यतिरिक्त, क्यूबसह खेळणे तुमच्याकडे असल्यास सर्जनशील कल्पना मिळविण्यात मदत करते एकाग्रता अभाव.
या मालिकेतील सर्व लेखः
